糖尿病人這些蔬菜，萬萬不能吃

雖然生活中有很多糖尿病病人，但是我們還是不夠了解，糖尿病人到底哪些蔬菜不能夠吃。我們經常說糖尿病患者對蔬菜沒有太多限制，大多數的蔬菜都是可以放心吃，想必大家都能夠說出一二，和你分享一些不適合糖尿病患者吃的蔬菜。

一、芋頭，澱粉是其主要成分，相當於主食，不建議糖尿病朋友的多吃芋頭。而且芋頭的含糖量也比較高，煮熟之後的熱量和糖分都會升高，明顯容易使血糖升高

二、甜菜，甜菜含糖量比較高，糖尿病朋友如果吃了之後，血糖會明顯的升高，所以呢，應該盡量的不吃

三、菱角，含鉀量極高，食用後，餐後高血糖糖尿病併發症也隨之而來，食用後，糖尿病病人得高鉀血症的幾率大大升高，限制對鉀的攝入量就顯得尤為重要。

四、干百合，碳水化合物為百合的主要成分。因此對於糖尿病朋友來說，百合已經算是主食了，攝入必須適量。

五、雪裡紅，雪裡紅的膳食纖維可以延緩腸胃蠕動，減少食慾。雪裡紅表現為積溫成熱，是一種溫性食物。糖尿病人作為陰虛火旺的體質，沒有多吃的資格。雪裡紅的經常被腌製成鹹菜吃，含鹽較多。糖尿病患者的忌多食食鹽。所以呢不適宜吃

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