夏季洗澡時，若清洗好這3個「部位」，或許幫你排濕氣，男女一樣

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濕氣對於人體來說是十分有害的，可能就會造成人體的各部分不適或者疾病。夏季空氣比較潮濕，更容易使得濕氣進入我們的體內。濕氣無法排出，其實與我們身體當中的臟器功能也是有一定的關係的，比如當我們的肝腎功能下降的時候，身體當中的濕氣就可能會滯留，造成各種情況。這個時候我們一定要想辦法將身體當中的濕氣排出體外。下面小編要說到的，在洗澡的時候，如果能清洗好這三個部位的話，或許濕氣就會悄悄地溜走，一起看一下吧。

夏季洗澡時，若清洗好這3個「部位」，或許幫你排濕氣，男女一樣

1.腰部

我們的腰部都是有很多的穴位的，在洗澡的時候，在清洗的同時，也能夠對我們的腰部起到按摩的效果。這樣的話就可能會使我們腰部的功能增強，同時也能夠使得我們的肝腎功能逐漸加強，有助於濕氣排出。

2.耳朵

我們的耳朵周圍也分布著很多的神經和穴位，平時洗澡的時候，可能有一些人不太會很注意對耳朵的清洗，但其實也是十分有必要的。在對耳朵清洗的時候，可以按摩到這些穴位，這樣的話就可以刺激我們的腎臟，並且促進肝臟腎臟的功能，這樣的話也有助於其功能的正常運轉，或許能幫你儘快的排出濕氣。

3.腳

我們的腳底也有很多的神經和穴位。尤其是我們的腎經，主要是分布在腳底的，如果能夠好好清洗的話，也可以使得我們身體當中的血液循環加快，這樣的話也有助於我們的身體排出濕氣。

以上幾種方法你都掌握了嗎？我們今天說的就是這些了，如果對你有幫助的話，不妨點贊收藏或分享給身邊的人吧，感謝您的閱讀！

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