備孕一定要繞開這5個大坑

原標題：備孕一定要繞開這5個大坑

　　你知道嗎?在備孕路上，你可能掉進了很多「坑」卻不自知。

　　你是否認為造人幾個月沒懷孕，就肯定有問題?

　　你是否覺得只要性生活次數多，就一定能懷上?

　　你測體溫時是否沒有早上第一時間測?

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　　1 .不超過35歲就可以成功備孕

　　每個人的身體素質都是完全不同的，35歲雖然是一個大眾標準，但是不是一個完美標準，一定要結合自己的身體狀況，不要錯過屬於自己的最佳的備孕年齡，標準只能作為參考，打鐵還需自身硬，有些人超過35歲依然能夠安全懷孕，但有些人超過30歲就不能。

　　2 .孕前檢查完全就是走走程序

　　要明白，看起來健康不代表自己就健康，很多致病因是不會在身體表面展現出來的，孕前檢查會結合夫妻雙方的身體狀況給出最好的備孕建議，否則即使懷孕了，也有可能導致孕期不順利，或者胎兒不健康。

　　3 . 孕檢女人做就行，男人沒必要

　　很多人都會這樣覺得，孕檢是女人的事，男人沒啥好檢查的。這個邏輯根本行不通，受精卵是由精子和卵子結合而成，哪一方有問題也無法好孕優生。

　　4 .營養可以懷孕之後再補充

　　未雨綢繆，尤其是懷孕這件事提前做準備更為必要，不然等到已經懷孕了，再補也補不夠，必須要做到萬事俱備，就像葉酸，最好備孕前三個月就開始補。

　　5 . 排卵期中獎率高

　　排卵期只是懷孕的一個前提，不是說只要排卵期來場暢快淋漓的運動就可以懷孕了，懷孕的標準不只是排卵期這一個，也不要總是盯著排卵期不放，這樣反而不容易懷孕。

　　想要備孕，先放鬆心情，真正能夠懷好孕的，完全都是驚喜，做好準備，其他的順其自然就好，不必過於緊張。

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