40歲孫燕姿二胎產女，論高齡女性該如何備孕？
原標題：40歲孫燕姿二胎產女，論高齡女性該如何備孕？
今日孫燕姿在微博宣布已於7月25日產下二胎女兒，女兒重2.79公斤，燕姿俏皮表示女兒狀態是東張西望，父母狀態是欣喜萬分，自己則是餓。
2011年孫燕姿和相戀5年的男友結婚，2012年誕下長子，今年，1月25日，孫燕姿在微博曬出自拍回應外界懷孕的傳聞。如今二胎產女，終於湊成一個「好」字。其實早在頭胎時，孫燕姿就已經34歲，如今已經40的孫燕姿又得公主，可想而知其中的艱辛。
要知道女性高齡懷孕是有多難。對於想生二胎的高齡媽媽而言如何備孕成為大家關心的問題，那麼高齡女性備孕需要注意些什麼呢？哪些又是備孕時要做的呢？
高齡產婦備孕二胎需做哪些檢查：
隨著年齡的增加，可能會出現包括肥胖，或其他的內科疾病，或者有婦科炎症、卵巢腫瘤等隱性問題，如果是卵巢的儲備能力下降，卵泡功能不好就會影響懷孕。如果子宮內膜的容受性不好，那麼也會影響胚胎的著床，影響懷孕。因此備孕期間也要做好相關的檢查。
高齡產婦備孕二胎需做哪些檢查？高齡媽媽要懷孕首先要做好相關孕前檢查，如做陰道超聲檢查評估卵
巢「年齡」，內分泌檢查評估「生育力」，婦科和彩超檢查排查炎症和子宮肌瘤等不利於受孕因素，然
後根據醫生建議，安排生育計劃。
1、常規婦檢：對於經產婦，可能有人流或上環史，結合B超等輔助檢查可以了解是否有盆腔炎、子宮內
膜異位，也是降低再次懷孕發生宮外孕或前置胎盤、胎盤植入等問題的有效措施。
2、婦科B超：可以了解子宮形態、內膜厚度、卵巢大小、卵泡基數等等，來預測卵巢的儲備功能。
3、感染相關因素：查白帶和驗血，了解是否患有滴蟲、黴菌、支原體、巨細胞病毒感染、風疹病毒感染
等等。這些都是有可能影響到懷孕或是造成胎兒畸形或流產的原因。
4、內分泌檢查：如內分泌激素的檢查、甲狀腺功能等，醫生可以通過內分泌激素、盆腔B超等來評估卵
巢的功能。內分泌不正常，常常影響排卵，使得受孕機率下降。(內分泌激素檢查在月經的第2-5天。)
5、一般檢查：如血常規、凝血功能、血型的檢查，另外還應該進行肝腎功能、血糖、血脂等生化常規檢
查。
6、抗體檢查：可查抗精子抗體、抗卵磷脂抗體、抗子宮內膜抗體、狼瘡因子等等，這些對受孕或是流產
都有影響。
7、代謝相關檢查：如葉酸代謝、微量元素的檢查、耳聾基因的檢查等等。
8、染色體、基因檢查：高齡產婦由於卵子質量相對較差，出現畸形率高，如果前次妊娠有過反覆流產的
，夫妻雙方也可行染色體的檢查。
高齡備孕飲食禁忌：
高齡備孕飲食有講究，飲食要盡量清淡，少吃煎炸、辛辣的食物，以免造成刺激影響內分泌。咖啡、酒精飲料等飲料也應該注意減少。高齡備孕應該少吃以下食物：
1、腌制類食品
腌制類食品加工過程中會加入很多鹽，鹽分中含有亞硝酸鹽、硝酸鹽等雜質，可能產生如亞硝酸胺等有害物質。
2、霉變食物
糧食、油類、花生、豆類、肉類、魚類等發生霉變時，會產生大量的病菌和黃曲霉素。
3、含過氧脂質的食物
油炸的食物或者餅乾、糕點茶油麵等存放過久會產生過氧脂質。過氧脂質是一種不飽和脂肪酸的過氧化物，對人體有害。
4、高糖食物
孕前要合理控制飲食，不能攝入過高的糖分，避免造成妊娠期糖尿病、巨大兒等多種併發症。 肥胖的女性可通過適當運動控制體重。
5、溫補食材
懷孕之前沒有必要大補特補，如圓肉、阿膠、人蔘、當歸等，除非是體質偏弱的人群。
6、酒精飲料
過度地攝入酒精會導致血液中雄激素睾酮的數量減少。酒精嚴重影響精子和卵子的質量。
7、咖啡
咖啡攝入量和孕期前三個月的自然流產率有關。所以醫生通常不建議孕婦在孕早期喝咖啡。如果孕婦本人對咖啡因敏感，還是避免飲咖啡為好。
備孕期間需要注意的問題：
1、如果打算要寶寶最好要儘早受孕
再決定要寶寶之後，就不要再拖時間了，否則可能身體組織會逐漸的老化，准媽媽的卵子 活力也會慢慢
的降低，這種情況會嚴重影響到胎兒的質量。
2、準備懷孕前要去做全面檢查
高齡妊娠的准媽媽，身體的異常狀況要比年輕的准媽媽幾率要高，所以在準備要寶寶的時候先要到醫院
做全面的身體檢查，包括准爸爸也要配合一起檢查，如果檢查出有異常的狀況，首先要徹底的治癒，把
身體的狀態調到最佳，然後再懷孕。
3、積極治療身體存在的一些疾病
35歲以後妊娠患各種疾病的比率較大，不僅會影響受孕，在妊娠後也會使自身和胎兒的健康、安危受到
很大影響。因此，懷孕之前一定要先去進行積極的治療，徹底治癒後再懷孕。
4、每天保持充足的睡眠
充足的睡眠可以提高身體的免疫力，增強器官組織的機能，特別是生殖系統，有助於形成優質的受精卵
。
5、做充足的營養準備
每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優質蛋白的食物，做好營養儲備，充足而優良
的營養有助於提高卵子的質量。
名媛月府月子中心秉承「用心服務，愛到極致」的服務理念，為孕產期媽媽提供「孕期教育、月子護理、產後修復、新生兒早早教」一站式服務」幫助新媽媽在坐月子期間享受科學的護理，得到身體的恢復、體形的修復、心理的撫慰；讓寶寶得到精心細緻的哺育、早教智力開發。關注V信公眾號深圳名媛月府月子中心，了解最新活動和月子套餐。
TAG:名媛月府月子中心 |