醫生無意間透露的「碎石」方法，7天結束腎結石抗爭，趕緊收藏！

生活中導致腎結石的原因有很多，並且這種疾病的發病率越來越高，患者群體也越來越龐大，但您知道嗎？科學合理的飲食，能幫您吃出一個好身體健康的腎臟來。只要在平日生活中注意下面幾個方面就會輕輕鬆鬆擁有一個健康的體魄。

腎結石的危害：

一、阻塞。腎結石落入輸尿管狹窄部位時，可以造成部分或完全性阻塞，導致尿路積水，甚至腎盂擴展，並引起疼痛、排尿困難、排尿忽然中斷、尿閉等癥狀。

二、局部損傷。較大且固定的結石，會導致腎盞、腎盂上皮細胞脫落，形成潰瘍和纖維組織，嚴重時可導致腎間質纖維化。

脂肪攝取太多也是元兇你知道嗎？

各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃了體內脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多。如果一旦出現排泄功能故障，如出汗多、喝水少、尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成。所以，醫生們常講，為了預防得結石病，熱天要多喝點水，吃了油水多的食物時，也要多喝點水，以促進排尿暢通，稀釋尿液成分，就減少了得結石的危險。

腎結石又要怎麼排石呢，你們知道嗎？

1、每天飲水要超過2000毫升，並且不包括三餐、水果中的含水量，僅是白開水。避免飲用含糖飲料，會導致糖尿病、高血脂。大量飲水的同時注意排尿，不可憋尿。

2、黑木耳含有大量的微量元素和豐富的礦物質，它不僅僅是腎結石的剋星，同時也是多種結石的剋星。多吃黑木耳能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。

3、通草滑石湯出自《本草綱目拾遺》。通草滑石湯中含主要藥材為通草、車前子、蛤蟆草、澤瀉、盾翅藤等葯食同源的資料。通草滑石湯是根據傳承200多年的古方，經過傳統工藝將多種苗葯結合，使身體可以更好地吸收，從而迅速止痛，溶石排水，最終到達徹底治好的目的。多種藥材相輔相成，比單一的藥性和效果都要強好幾倍。

4、西瓜藕汁西瓜300克，鮮藕節200克。一起榨汁，加適量蜂蜜服用，每日2次。

上面為大家介紹了一些食物對於治療腎結石有一定的效果，注意日常的飲食多吃些黑木耳蜂蜜等等是有助於腎結石的患者身體恢復的，另外大家也可以試試上面的食療方法，對於患者治療腎結石也很有幫助哦。

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