原來西瓜皮對身體還有這麼多好處，看來西瓜皮不要亂丟了

炎炎夏日，我們很多人都愛吃西瓜，而且西瓜也是我們夏季必不可少的一種水果。西瓜鮮甜多汁，在夏季食用，能去暑降溫，利尿消熱。西瓜的主要成分是碳水化合物，含有一定量的蛋白質、膳食纖維，並含有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸等多種維生素，礦物質則含有鉀、鈣、鐵等。西瓜對人體健康的好處確實不少。但是，我們吃完西瓜以後，通常都會把西瓜皮丟了，其實，西瓜皮對人體健康同樣也有不少的好處。相信很多小夥伴都有吃過西瓜皮做的菜，比如炒西瓜皮，涼拌西瓜皮，西瓜皮燉湯等等，味道也是很棒的。

原來西瓜皮對身體還有這麼多好處

好處一：清熱消暑

夏季天氣炎熱，我們可以將西瓜皮放入水中煮開，喝一些西瓜皮煮的水，能夠很好幫助我們祛除體內的暑氣，消除上火癥狀。

好處二：美白護膚

西瓜皮當中所含的維生素C和維生素E很高，是外用美膚的好材料。西瓜皮中含有瓜氨酸能促進傷口癒合以及促進人體皮膚新陳代謝，美白滋潤皮膚，淡化痘印的功效。愛美的女性可以把西瓜皮搗碎後，當成面膜來敷臉，堅持一段時間，會有不錯的效果哦！

好處三：去痱子

在民間，當小孩在夏季長痱子的時候，通常大人都會用西瓜皮給小孩塗抹在痱子處，這樣痱子能夠很快的消除。

好處四：治療晒傷

夏季天氣炎熱，一不小心人體很容易被熾熱的陽光晒傷，特別是外出旅遊的時候，更容易被晒傷，這時候，可以將西瓜皮塗抹在晒傷的皮膚上，具有很好的治療晒傷的效果。

好處五：治療咽喉痛

夏季天氣炎熱，我們很容易因為炎熱而出現上火癥狀，咽喉疼痛就是很常見的夏季上火癥狀，這時候，我們可以把西瓜皮煎水喝，能夠有效的防治咽喉腫痛。

各位朋友，你們常吃西瓜皮嗎？你們還知道西瓜皮有什麼其他功效嗎？歡迎在下方評論區留言，分享你的生活經驗！

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