醫生忠告：這5類人都是靜脈血栓的高危人群，看完沒準還能救了你

相信大家對血栓都有一定的了解，而下肢靜脈血栓也是血栓的一種情況，在相關的臨床上發現，在發現靜脈血栓的前3天內，是治療血栓的最佳濕時期，如果超過3天，血栓就很可能會成為我們身體當中的「炸彈」，隨時都有可能爆發，威脅我們的生命。

因此，如果你想更好的預防這種可怕的疾病，尤其是以下這5類人是靜脈血栓的高危人群，就要注意了。

體重屬於肥胖的人群，要注意靜脈血栓：

對於這類人群，往往在飲食上面要比體重是正常人群食用的要多，再加上又食用一些油脂含量比較多的食物，讓體內堆積的脂肪越來越多，相對應的血液的粘稠度越大的話，長時間下去，就容易造成血管的堵塞，進而讓血液有凝結成血塊的危險，從而發生靜脈血栓。

經常久坐的人群，要注意靜脈血栓：

久坐在日常生活中，已經成為了大多數人的通病，特別是對於有伏案工作的人群，久坐更是一件再普遍不過的事情了，可大家都忽視了久坐給我們身體健康造成的傷害。

長時間的久坐，最直接影響的就是我們下肢血液的循序，長時間的不動，讓血液循環變慢，血液的凝結度變高，這也是為什麼你在長時間久坐不動之後，容易出現下肢發麻，腫脹的現象了。

跟不久坐的人群相比，往往發生靜脈血栓的危險要大。

經常不運動的人群，要注意靜脈血栓：

久坐不是一個健康的方式，而不經常運動也是不建議的方式之一，如果說你本身的體質就比較虛弱，對於這類人群也切記不要長期卧床，哪怕是平時多走動走動，做做簡單的家務活，也有利於促進全身的血液循環，減少血液凝結的你機會，進而預防靜脈血栓的發生。

但如果你正好是相反的狀態，就要注意靜脈血栓了。

經常喝水少的人群，要注意靜脈血栓：

喝水少也是一個方面，多喝水可以預防血栓的發生，但少喝水容易讓機體處於脫水的狀態，這個時候血液的流通不順暢，反而會增加血栓的發生。

有靜脈血栓家族史的人群，要注意靜脈血栓：

對於本身就有家族史的人群，相比於其他人來說，更要重視血栓的發生，除了要注意自己平時的習慣，還需定期去醫院做相關的檢查，才能更好的避免這種危險的病症。

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