頸椎病太難治？可能是你沒找對方法，這3個辦法不起眼，但效果好

目前，頸椎病已經變成人群中的高發病症之一，頸椎病越來越普遍了，甚至很多年紀不大的人都患上了頸椎病，現在已經是很多人的煩惱，使得患者承受著巨大的痛苦，哪些因素容易導致頸椎病的出現?頸椎病的形成原因，有以下3點。

1、不良姿勢

比如很多人習慣性的躺在床上看電視，看書，高枕，座著睡覺等，都可能會引發頸椎病。

2、頸部受冷

頸部受涼，受寒，吹冷風，這些因素都有可能導致肌肉痙攣，降低人體機能對疼痛的承受力，容易對軟組織的血液循環產生障礙，很可能會導致急性頸椎病。

3、勞損

如果長時間的讓頭頸部處於一個單一不變的姿勢，使頸部肌肉僵硬，頸椎出現勞損，很容易引發頸椎病的。頸椎病的常發人群，大多都是從事低頭工作的人群。

一但患上頸椎病，會為我們帶來諸多不適，不僅對頸部有危害，對背部、上肢也有一定的危害，具體表現有以下這些方面。

1、頸部不適

頸部會出現酸脹、疼痛的癥狀，活動時頸部有"嘎嘎"的響聲。用手按壓頸部時，通常會感覺到有疼痛點，不能夠靈活的轉動頸部等。

2、背部不適

背部肌肉僵硬、緊縮、經過按摩後或者活動後會有好轉，安雅背部會有疼痛點，勞累和受寒後，背部這些不適癥狀會加重。

3、肢體麻木

頸椎病患者在病發時，上肢或單肢會出現放射性痛痛、發冷、麻涼或熱竄痛的癥狀，此時身體會感到無力，不能行走、不能站立、不能下蹲。

夏季天氣炎熱，大家一定要注意預防疾病，以免疾病侵襲，影響我們的生活。對於防治頸椎病大家一定要早作打算，下面給大家推薦一些防治頸椎病的措施。

1、保守中藥外敷法

保守療法是目前治療頸椎病中使用最為廣泛的方法，其中的膏貼療法是被患者反映最為安全無刺激的療法，很多患者也選擇用膏貼外敷的保守方法進行骨病的治療，貼敷治療既簡單又見效快且不像西藥，避免了對腸胃的創傷，一般貼上去之後，短短几個小時之就能緩解疼痛。

其中被患者所使用稱讚的——七烏通貼，就是利用特殊的熬制工藝，將多種中藥材當中的有效成分提純製成，貼於皮膚表層，藥效通過體表吸收，在患部發揮活血化瘀、通經活絡、祛風散寒、消炎鎮痛的功效，（掏宔）就能找到此貼，而且貼敷，並不經過內臟消化，所以避免了藥物對於內臟功能的傷害。

一般按照周期貼敷和鍛煉調理，2-3個月就能緩解恢復，治療頸椎病的康復率在8成以上，且夏季多為頸椎病等骨病的高發時節，但也是治療頸椎病的最佳時期，毛孔的張開更有利於藥效的吸收，頸痛患者千萬別措施這個治療佳期！

2、柔軟體操

適當地做一些身體的柔軟體操，肌肉能夠在運動中得到充分的放鬆。每天抽出一點時間，在健美教練的幫助下進行一些瑜伽或者形體拉伸的訓練，能讓你獲得一副健康的頸椎。

3、樹立正確的認識

對疾病要有正確的認識，樹立戰勝疾病的信心。頸椎病病程比較長，患者一定要消除恐懼悲觀心情，積极參与治療，只有這樣疾病才會遠離我們。

夏季患病會使人們情緒急躁、易怒，影響人們的生活質量。應對頸椎病我們一定要有信心，平時多鍛煉鍛煉身體，保持一個愉快的心情，相信自己一定能戰勝疾病。

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