懷孕期間，在這4件事上學會「偷懶」，胎兒會越長越好

原標題：懷孕期間，在這4件事上學會「偷懶」，胎兒會越長越好

懷孕後，一些孕媽會變得懶起來，就是俗話說的，能坐了就不站著，能躺了就不坐著。其實久坐、久躺，都不利於胎兒的健康，這樣做會影響孕媽的新陳代謝，導致孕婦體重增加等。孕媽在孕期，不能太懶惰，因為這在各方面都會對自己產生負面影響，但是孕婦在這4件事上偷懶，反而有利於胎兒的健康。

1、家務上偷懶

孕期適當的做做家務，收拾收拾屋子，這是需要的，但是孕媽要注意，不要過於勤快，不要讓自己的身體過於勞累，尤其是一些辦重物、蹲下擦地、站高放東西等，即使是孕婦可以做到，都不要做，因為這些行為，都可能會對腹中的寶寶造成潛在危險。

2、愛美上偷懶

孕媽在懷孕期間，還是要注意收拾自己，因為太過邋遢，可能會給婚姻、夫妻感情等造成負面影響，但是在化妝打扮上面，就要有所收斂了。

女性在孕期，就不要在「美」上台過執著追求了，將自己收拾的大方得體就完全可以了，尤其是化妝品就可以省一省了，不要再濃妝艷抹了，還有盡量別穿高跟鞋、長禮服等，因為這些對胎兒都可能會造成不利影響。

3、吃東西上偷懶

懷孕後，需要多吃些，但是也不要無節制的吃，或者是一天到晚嘴不閑著，一方面會加大自己胃的負荷量，影響自己的健康，另一方面自己和胎兒消耗不了這麼多的營養，容易造成自己營養過剩、身材發福，而且這還容易導致自己患妊娠高血壓、高血糖，對胎兒和孕婦都沒好處。

4、在情緒上偷懶

懷孕後，由於體內激素的變化，孕媽的情緒會變差很多，或者說會變得很不穩定。

所以，這個時候，孕媽就要注意情緒調節，生活中的事，能少管就少管了，免的自己管多了，容易急躁、發脾氣等，這對胎兒也不利。在孕期，寶媽心態要放平和一些，情緒穩定一點，這對胎兒的發育有幫助。

孕媽在孕期，不要做個太懶的女人，適當的收拾家務，做做運動還是很有必要的，但是對胎兒可能會產生危害的方面，孕媽要學會「偷懶」。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！