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三伏天要多喝這碗湯,常喝降火去暑熱,清爽不油膩,開胃又下飯

我家最愛將冬瓜和肉丸一起燉湯,加了肉丸的冬瓜湯,味道更鮮香,喝起來更過癮!一般進了伏天后,這湯我家一周准做三次,每次頓一大鍋,總被喝個精光!如果你家在夏天也有喝湯的習慣的話,不妨試試我們這的冬瓜湯吧,真的特別清爽好喝,而且天熱就得多喝這湯,真心值得你們一試!

材料:冬瓜1斤半、豬肉160克、生抽1勺、胡椒粉適量、澱粉1勺、生抽2勺、鹽適量、豬油一小勺

我們先將冬瓜洗乾淨,然後去皮,切成小塊狀備用

將豬肉剁成細碎的豬肉末,放在碗內,加入澱粉、生抽、胡椒粉翻拌均勻,腌制5分鐘

5分鐘後,我們將豬肉末搓成一個個小圓球,因為肉泥比較軟,所以搓的時候不能用蠻力,要輕輕的搓圓

鍋內燒熱半鍋熱水,然後轉中小火,將肉丸挨個下鍋

煮到肉丸定型後,我們將冬瓜下鍋,蓋上蓋子,大火煮沸後,轉中小火悶煮

煮到冬瓜和肉丸都熟了後。我們加入一勺生抽、一小勺豬油、適量的鹽,混合均勻後,即可熄火出鍋

成品,三伏天要多喝這湯,清熱消暑,開胃下飯,我家一周准做三次,真心好喝,值得各位一試

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