醫生提醒：「肝硬化」的這個「早期癥狀」，可惜你們都不知道！

醫生提醒："肝硬化"的這個「早期癥狀」，可惜你們都不知道！

醫生針對肝硬化這種疾病下了這麼一個定義，通常認為肝硬化是因為慢性乙型、丙型和丁型病毒性肝炎而發展而成的，患者會出現廣泛的肝細胞壞死、殘存的肝細胞出現結節性的再生、結締組織增生以與纖維隔形成，這樣也就導致了肝小葉的結構被破壞以及假小葉的形成，肝臟逐漸的變形、變硬，那麼就發展為了肝硬化了。

肝硬化這個早期癥狀要小心！

出現眼發黃或皮發黃

患者的鞏膜（眼白）或皮膚髮黃，醫學術語稱為黃疸。肝硬化患者半數以上可出現這種體征，一般程度較輕。這是由於肝硬化時膽汁不能正常排出，血中膽紅素增多所致。

若黃疸驟然升高或重新出現，均提示肝細胞有破壞，應引起重視。

如何預防肝硬化？2招讓你輕鬆預防

1、要有一個良好的生活習慣，每天保持充足的睡眠，可以減少身體體力的消耗，防止一些糖原，蛋白質的分解，減輕肝臟的負擔。

2、每天要適當的進行一些體育鍛煉。要根據自身的情況來規定運動的強度。一方面可以維持人體正常的新陳代謝。另一方面還可以加速血液循環，提高人體的免疫力。

3、盡量選擇寬鬆的衣服，以免產生水腫的時候受到擠壓，導致身體產生不適。

4、要控制蛋白質的攝入量。最好要吃低鹽或者沒有鹽的飲食。

5、最好不要喝酒，不要吃粗糙堅硬的食物，不要吃油炸的食物。

6、不要暴飲暴食，要少吃多餐。不要去辛辣生冷等有刺激性的食物。

7、脂肪肝不算是一個不可以治癒的疾病。所以恢復期間要保持一個良好的心態，以免加重病情。

8、要定時的去醫院檢查，防止一些其他疾病的滋生。平時的飲食或者行為都要嚴格的按照醫生所規定的履行

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