夏天濕氣加重，送你3款祛濕茶，讓你統統排出來

相信大家都很喜歡喝茶，喝茶可以美容養顏，延緩衰老。但是大家在夏季，體內的濕氣會比較重，大家不妨把平時喝的綠茶、花茶換成祛濕茶。這樣可以去除體內濕氣，還可以消暑止渴。小編這就來給大家推薦幾款祛濕茶，幫助小夥伴們去除體內濕氣。

第一款祛濕茶，陳皮茯苓茶，準備茯苓五克，陳皮兩克，遷徙之後，放入杯中，倒入熱水飲用，陳皮茯苓茶，可以健脾祛濕，化痰去脂，在夏季飲用陳皮茯苓茶，不僅可以去除體內的濕氣，還可以幫助我們減肥

第二款祛濕茶，枸杞薏米茶，準備300克薏米，適量的枸杞、紅棗、冰糖，將薏米放入鍋中，小火翻炒，把薏米炒出香味即可，然後把紅棗切成兩半，放入茶壺裡面。加入適量的枸杞，沖入滾燙的水，浸泡五分鐘左右之後飲用，經常喝枸杞薏米茶，可以清熱解毒，去濕氣，消腫排膿。經常食用枸杞，還可以起到明目的作用

第三款祛濕茶，花蜜茶，取十克木棉花，十克槐花，適量的蜂蜜，將木棉花和槐花放入砂鍋裡面，加入清水，大火煮沸，煮15分鐘左右，去渣留汁，加入適量的蜂蜜，有清熱祛濕的功效

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