6 個月後母乳就沒營養了？放棄母乳餵養前一定先看看這篇

做媽媽最怕什麼？

最怕的事情是，明明是自己在養孩子，卻不能自己做主。比如，給孩子斷奶這事兒，冷不丁就會被各種人催催催。

廣告催，遛娃碰到的大爺大媽催，不明真相的家人也跟著催催催：「哎喲！趕緊斷奶吧！」

聽說孩子過了 6 個月月齡還在喂母乳，他們總有一種勝過親媽的著急。而他們讓媽媽們斷奶的理由，也看似十分「有理」。

胸太小產奶少，要斷奶？

這恐怕是連產奶的部位都沒搞清楚的人，才能說出的話。

看見別人胸小，就斷定別人沒奶，勸別人趕緊斷奶，添加奶粉。

對於這樣的人，丁香媽媽也只能「呵呵呵呵呵」了。

實際上，「有奶不在胸大」。

胸的大小在於其中脂肪的多少，而奶水的多少則和乳腺組織分泌情況有關。因此，奶量的多少，完全和胸大、胸小沒關係。

在丁香媽媽用戶中，「飛機場成奶牛」的勵志故事比比皆是。

那些說胸小沒奶要讓斷奶的人，只能用「沒見識還要瞎叨叨」來評價了。

奶水少，擔心寶寶吃不飽

要斷奶？

請先搞清楚寶寶能吃多少再發言好不？

剛剛開奶時，媽媽們的奶水很少，總有些人會擔心孩子吃不飽，讓放棄母乳，直接餵奶粉。

但其實，新生寶寶的胃容量很小：

出生第一頓，玻璃珠大小的母乳量（5 mL～7ｍL）就能填飽寶寶的肚子了；

出生 5～7 天，差不多每頓能喝下一顆乒乓球大小的母乳（30 mL 左右）；

出生 7 天到 1 個月大，每頓能喝下一顆雞蛋大小的母乳（50 mL 左右）。【1】

媽媽的奶量會隨著寶寶的胃口增加而逐漸增加，一開始即使媽媽奶水少，也能餵飽寶寶。

但是，如果在這時候放棄了母乳，直接給娃喂上奶粉，吮吸次數減少了，媽媽的奶水就可能真的多不起來了。

因為奶少就斷奶，孩子不僅可能真的再喝不到母乳，和媽媽之間獨特的親密紐帶也會因此斷掉。

6 個月後奶水沒營養

要斷奶？

真是一知半解的杞人憂天。

6 個月後，不是媽媽的奶水營養變少了，而是寶寶需求增高了。母乳本身，並不會因為 6 個月後還是 1 周歲之後有什麼太大的變化。

有人可能會說，那相對營養還是變少了呀！

那些人忘了關鍵一點——寶寶在 6 個月後，便開始添加輔食了，營養的來源也從單一的母乳變為多種食物。營養夠不夠，關鍵看輔食的添加。

輔食添加不及時、搭配不科學，即使用最好的奶粉去替換母乳，孩子的營養仍然不夠。

寶寶喝奶水「出了問題」

要斷奶？

寶寶可能出現的「問題」那麼多，憑啥都怪到母乳頭上？

母乳媽媽作為寶寶口糧的唯一提供人，寶寶一出了什麼問題，總是第一個被拎出來數落：

寶寶瘦了、胖了、便秘了、拉肚子了、濕疹了、頭髮黃了，凡是有些異樣，一些人不去找真正的原因，兜兜轉轉卻總要怪罪到媽媽的奶上。

這些癥狀都是孩子生長發育過程中常有的現象，並不是換奶粉喂就能解決的。

堅持母乳餵養

我們可以做兩件事

當一個母親選擇堅持母乳餵養至少到孩子 1 周歲時，就會有那麼多不同的社會角色跳出來阻礙這件事，用各種各樣的理由勸媽媽斷奶。

媽媽們忍受日日夜奶的疲憊、乳頭皴裂的疼痛，堅持母乳餵養，卻要被這些謠言一次又一次中傷，甚至會因為這些荒謬的話，不得不放棄對母乳餵養的堅持。

每一位媽媽在選擇堅持母乳餵養的時候，總會被來自四面八方的言論阻礙：

有的是來自被錯誤信息誤導的親友；

有的來自互聯網上的「鍵盤俠」；

……

堅持母乳餵養，對媽媽們來說真的太難了。

身為堅持母乳餵養的媽媽，我們有兩件事可以做。

一是把這些斷奶的謠言拋到腦後，繼續堅持母乳餵養。在自己可以堅持的日子裡，盡量把斷奶的日子延後一天，再延後一天。

二是把母乳餵養的科普知識，傳遞給更多人：

讓所有人知道，我們的堅持只不過是為了把世上最好的食物獻給孩子；

讓那些被謠言誤導的普通人，看到堅持母乳餵養的真相；

讓身邊最親近的人，明白堅持母乳餵養的真正意義。

去年 8 月開始，丁香媽媽聯合在嬰幼兒營養品領域知名的達能紐迪希亞生命早期營養（Danone Nutricia Early Life Nutrition），開設持續一年的「紐愛母乳百科」欄目。

今年 7 月 31 日，中國營養學會、達能紐迪希亞生命早期營養，還有丁香園一起舉辦了新聞發布會，總結了欄目的成就：

18篇專欄文章，有10000多的媽媽收藏，受益的媽媽達100 萬以上，並有50000多媽媽分享給了朋友。

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