多年失眠怎麼辦？經驗方3劑解決，效果神奇！有效率98％

通常缺少明確病因，或在排除可能引起失眠的病因後仍遺留失眠癥狀，主要包括心理生理性失眠、特發性失眠和主觀性失眠3種類型。原發性失眠的診斷缺乏特異性指標，主要是一種排除性診斷。當可能引起失眠的病因被排除或治癒以後，仍遺留失眠癥狀時即可考慮為原發性失眠。心理生理性失眠在臨床上發現其病因都可以溯源為某一個或長期事件對患者大腦邊緣系統功能穩定性的影響，邊緣系統功能的穩定性失衡最終導致了大腦睡眠功能的紊亂，失眠發生。

處方：炒棗仁30克，夜交藤30克，遠志12克，茯神10克，生地50克，炙甘草10克。

用法：水煎服，一日一劑，分三服。

注意事項：保持良好的心情，適當參加體育活動，要有一個良好的心態， 不要睡的太早，睡前不要喝濃茶。

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