牙不好的人，可能與這4個原因有關，常喝1種水，緩解牙痛、牙周炎

牙齒是使用頻率非常高的地方，多數人也會忽視它的存在，有人說，人上了年紀後，倒不是保養皮膚，而是要保護牙齒，為什麼這麼這麼說呢？因為人總會歷經衰老，慢慢也不會有人在意你的容顏，但是牙齒能保護好，你能吃到更多的美食，讓胃口變好，人也開心，別看這個不起眼的小東西，痛起來也是很要命的，所以希望大家對它引起重視，也要及時清潔它。牙不好的人，可能與這4個原因有關，常喝1種水，緩解牙痛、牙周炎。

一、4種原因

1、喝碳酸飲料

到了夏天，很多人也會喜歡喝上幾瓶冰鎮的碳酸飲料，而這種強烈的酸性，會破壞上面的牙釉質，對其傷害也會比較大，如果忍不住想喝的話，那麼喝完飲料後，最好用水漱口，能減輕一定的傷害。

2、冷熱交替

熱脹冷縮的原理相信大家都清楚，經常這樣的話，對牙齒的刺激和傷害也會比較大，長期如此，就會開裂，慢慢形成齲齒，那到時候痛起來，可能會在地上打滾。

3、吸煙

相信大家都知道，常吸煙的人，牙齒都很黃很黑，這主要就是裡面的物質進行染色，出現煙斑，不僅影響美觀，還會有口臭的情況，且常抽煙的人，口腔疾病的得病率要比常人高很多，如果想要緩解牙痛、牙周炎，就該少抽點了。

4、上火

上火也是有虛實之分的，可能很多人分不清，虛火旺的人，用手去按沒什麼感覺，但若果是實火的話，碰一下就會很痛。

二、常喝1種水

那就是用金銀花泡水喝，尤其現在這個大熱天也很合適，有很好的清熱解毒效果，對於消炎和消腫痛也很有幫助，所以常喝它。除此之外，還可以加入一點其它的東西，比如薄荷，也有很好的消炎殺菌的效果，再加入甘草進行中和，這杯水下來，能夠很好緩解牙痛、牙周炎。平常生活中，要盡量吃一些清淡的東西，多補充維生素，及時清潔牙齒，這也是非常重要的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！