常吃蒲公英的人，身體會有4個變化！用這個黃金搭配，效果翻倍
健康
08-01
說到蒲公英，相信大家都不陌生，它屬於一種很常見的山野菜，同時也是一種藥用價值很高的藥材，很多人不僅喜歡吃蒲公英，還會用它泡水喝、代茶飲。常吃蒲公英的人，身體會有4個變化！用這個黃金搭配，效果翻倍！
1、肝臟越來越好
蒲公英最擅長排肝毒、去肝火，修復損傷的肝細胞，尤其是經常抽煙喝酒的男人，肝臟往往堆積著較多的毒素，用蒲公英泡水喝，可以很好的排出體內毒素，對於酒肝以及肝硬化等癥狀，具有一定的防治作用。
2、腎臟越來越好
蒲公英具有利尿消腫的功效，常喝蒲公英茶可以幫助增強肝臟、膀胱的功能，能夠幫助排出腎臟結石，對於容易水腫或者患有結石的人來說，經常飲用可以很好的治療哦！
3、腸胃越來越好
蒲公英具有抗炎殺菌的作用，對於腸胃不適的人來說很管用。蒲公英不僅可以消炎殺菌，治療各種炎症，還具有開胃的療效，幫助增進食慾，使腸胃越來越好。
4、皮膚越來越細膩
用蒲公英泡水喝，不僅口感好，同時還具有很好的美容養顏功效。蒲公英對於人體來說具有一定排毒作用，可以幫助女性排出體內毒素，堅持飲用蒲公英水，皮膚會變得細膩哦！
而且蒲公英跟枸杞是黃金搭配，搭配喝療效可以翻倍哦！常喝蒲公英搭配枸杞泡的水，可以有效改善眼周皮膚，還能提高記憶力，枸杞被稱為「智慧果」，和蒲公英搭配在一起，不僅能夠改善大腦記憶力，還能提高學習能力。並且蒲公英搭配枸杞，可以降低寒性，對身體更有好處哦！食用方法也很簡單，取適量的蒲公英根和枸杞，用熱水沖泡代茶飲就可以了。蒲公英被稱為「藥草皇后」，具有很高的營養價值，簡單的用溫水進行沖泡就可以食用。蒲公英具有養肝護肝的功效，特別是對於那些經常加班熬夜、抽煙喝酒的人來說，肝臟毒素較多，平時多喝蒲公英茶，堅持一段時間，可以很好的養肝護肝，同時還可防治酒精肝、肝硬化等癥狀哦
