女排精神！郎平給女排放假，3名隊員堅持訓練，落選之人仍努力加練！

經過一周忙碌和辛苦的訓練，女排姑娘們難得的獲得了一天的休息時間，郎導帶著朱袁張參加活動後立刻趕回北侖，而留在北侖的姑娘們也沒有閑著，李盈瑩去看了一下牙齒，看牙齒的時候還在想著訓練如何進步的事情，高意、林莉和龔翔宇主動去球館加練。看到女排隊員的這些舉動，真的要給她們加工資!

林莉和龔翔宇作為奧運冠軍，但是依然對自己嚴格要求。在完成了第二周的訓練任務後，好不容易獲得一天的休息時間，她們依然堅持到球館進行傳球練習，這體現了她們依然想要進步的想法，也說明她們為何能夠在賽場上表現出色，因為她們在場下付出了足夠的努力。

高意雖然沒有入選亞運會名單，但是高意在休息的時間裡依然堅持訓練，這說明她依然沒有放棄，在為後面的比賽做著準備。正所謂機會總是給有準備的人，高意如此刻苦的做著準備，相信屬於她的機會總會來臨，而且距離那一天不會太遠。

不僅她們三人在努力的付出，作為年近60歲的老人，郎導每天陪著年輕的女排姑娘們站著接近八個小時，對於她們出現的問題總是及時的指出，而且還會陪著她們一起訓練，一個為女排奉獻了一生的老人，應該值得每個女排球迷的尊敬!

還有兩周北侖集訓就要結束，女排也要去參加亞運會。希望女排在接下來的時間裡，不要在訓練中受傷，保持良好的狀態，然後在亞運會上流流汗，把金牌帶回家。

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