到了孕晚期，記住這四要四不要，沒做到的話很容易對胎兒造成危險

很多孕媽媽好不容易對於孕期的期盼總算熬出頭了，可是越到了預產期，各種問題好像都隨之而來，一天天的過得十分煎熬。

臨近預產期的這半個月里，是非常重要的時間段，不想胎兒臨近時刻發生意外，一定要做一個負責任合格的媽媽。所以，這些事情孕晚期非常有必要遵守。

一：心情很重要

急性子的孕媽媽由於孕期受到孕激素的影響，貌似脾氣更加糟糕，往往一點點不順心的小事就會讓孕媽媽情緒波動很大。

即使平時性格比較溫柔的孕媽媽在孕期里由於擔心寶寶，脾氣都會有所改變。越到孕晚期，心情更要放鬆，一些分娩出現意外的事件一定不要多看，認清破水和落紅這兩種胎兒即將到來的預示就可以了。其他的真的不要多想，想了反而不利於孕晚期睡眠。

二：家務放一放

孕期適當的家務反而有利於胎兒更好的發育。很多孕媽媽孕期里依舊家務不斷，甚至是提取重物這種事情也是自己做。

不是嚇唬你，孕期提取重物，當提取的物品超過25千克時，孕婦十分需要腰腹用力了，腰腹用力會導致子宮收縮，子宮的正常狀態受到嚴重影響，孕晚期胎兒早產的幾率會大大增加。

三：不要自己出遠門

很多時候，胎兒什麼時候要出生都是不知道的，羨慕人家買個菜就生個孩子的奇遇嗎？你只是羨慕人家生的快少受罪而已。

如果真的出現半路寶寶突然降臨的事情，即使周圍有人幫忙，但是好不過在醫院生吧。

在外面環境突然生產，產婦沒有隱私，胎兒得不到安全的保障，有可能導致產婦也受到傷害。

所以孕晚期不要自己出遠門，要出門即使是散個步也讓家人陪伴。對於有打算坐長途車的孕媽媽來說，這個念頭也最好取消。

四：餓了也不敢多吃

到了孕晚期，肚子已經十分大了，孕媽媽不管做什麼事都顯得十分困難，胎兒壓迫著導致孕晚期十分受罪，吃不下睡不著的孕媽媽大有人在，又考慮到如果寶寶突然要出來，吃太飽了會不會對產程有什麼影響，所以都只是吃一點點，即使餓了也忍受著。

其實整個孕期里的飲食都要清淡點，大魚大肉反而會讓人身體產生更大的負擔。但是不要因為害怕生產會不會發生一些尷尬的事情而刻意不吃。要知道生孩子是需要很多力氣的。所以孕晚期如果常常感覺到飢餓，一定要選擇少食多餐，也不要一下子吃太多，孕期肚子漲也沒那麼好解決哦。

這幾點的話，孕媽媽一定要注意，除了這一些，這些準備工作同樣要做好：

一：雙方夫妻身份證備好，孕媽媽醫保卡更要帶上。

二：寶寶名字取好，名字很重要，順產三天就可以出院，剖腹產四天就可以。要為寶寶取個好寓意的名字，不要太隨心所欲哦。

三：待產包檢查好，必須提早準備，該洗該曬的，趁著天氣好，洗洗晒晒。

四：家人分工明確，輪流安排照顧產婦和新生兒。

正在孕晚期的你心情很是緊張吧，又著急好奇寶寶的性別和外貌吧。好不容易熬到孕晚期，更要沉住氣哦，這期間最好有個家人可以陪在你身邊。

祝寶寶們足月健康到來。

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