多胖用它也能瘦！160cm128斤，不吃藥沒節食，就靠這個，瘦到96斤

當別的女生在糾結該答應誰的追求時，而我在糾結的卻是自己能穿下哪件衣服，心裡的苦沒有人是能理解的。因為我是一個體重134斤，身高卻只有160cm的小胖妞。當然那個時候做什麼我都不自信，因為我很介意自己是個胖子，也很介意別人的眼光。

胖子的苦惱是很多瘦子都理解不了的，由於擁有「大肚腩」與「大粗腿」，每次在商店裡買衣服都是要最大碼的才能穿下，遇見美食想吃又不敢吃，帶著滿身的脂肪最怕天氣熱……關於這些苦惱三天三夜也說不完啊。好看的衣服穿在我身上都穿不出美麗與性感，我知道我只適合穿加大號的衣服。沒有天使臉蛋，沒有前凸後翹的魅力身材，我真是感覺很自卑。

心裡有了減肥的想法我就開始行動，網上搜了很多關於減肥的方法，但覺得不太實用，功夫不負有心人，從朋友那裡得知了減肥的方法，抱著試試的想法，但結果讓我很開心，一個月下來，我瘦了20斤，不用節食、不用吃減肥藥、拔罐、針灸什麼的。現在要把自己的方法分享給大家，讓大家都能擁有好身材。

下面就把這個蘋果醋的瘦身偏方分享給大家：

1. 蘋果用鹽搓洗乾淨，去除根部，切塊。

2. 蘋果絲放入酵素杯中，加入適量冰糖。

3. 加入與蘋果等量的釀造米醋蓋好容器放置1星期即可飲用。

減肥改變的不只是身材，改變的是你的健康，你的生活習慣，是你的人生。

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