抑鬱症最好的治療方式是：心理上的陪伴！

太多人不懂抑鬱症了，而造成了他們內心巨大的惶恐、意志消沉、自暴自棄、他們一度認為自己得的就是絕症、也一度堅定地認為自己再也好不了。

患者的不懂，未來不確定性的黑箱效應加之現階段的情緒軀體折磨的痛苦，把人尚存的一點點意志都給磨滅了，而當患者環顧身邊卻沒有一個可以給到自己溫暖和力量的人，這使得他們絕望到透頂。

他們就像溺水的求救者，強烈的求生慾望，卻得不到一個人來施救他們。

我有幸，成為了那個施救者，我每天都在幫助他人的道路上如履薄冰地行走，我堅信自己能給他們帶去一絲絲的能量與力量，使得他們在心理建設上重新鞏固自己的城牆，鞏固之後，便足以對抗外來入侵的勢力，每一個找到我的人，都是暫時失去精氣神的天使，天使的到來，我又怎麼能撒手不管呢？

每一個抑鬱症患者，他們都想得到一個懂他們的人，與之一起共同面對這條龐大而又兇狠的大黑狗，然而，現實中，患者去哪裡找啊？痛苦低落的情緒就足以折磨他們了，又怎麼還能有精力去找心理諮詢師幫自己緩解、疏導心理上的痛苦呢？加之線下的心理諮詢師，一個小時諮詢費都在800元左右，最低也是500元起步，但是大家一定要明白，心理諮詢不是做一次就可以徹底的搞定的，它需要一個緩慢地過程，所以請做好一年到兩年的準備。

很多抑鬱症患者，他們在面對如此昂貴的心理諮詢費用時，望而卻步，因難以承擔，故寧願痛苦也不會花那麼多錢去看心理諮詢師的。

這就是患者的無奈，他們想做心理諮詢，可是卻因為經濟負擔而退縮了。

在茫茫的網路中，也許這篇文章恰好被一個深夜因為心理問題，而折磨得徹夜未眠的一個人看到；願這篇文章能夠給更多人帶去希望、帶去陽光、帶去燦爛、帶去永恆。