雞湯VS毒雞湯，你更喜歡喝哪碗
01
一朋友突然找我傾訴，說自己最近非常喪，做什麼都提不起勁，時常焦灼、易怒。
恰巧前一段時間，我自己也經歷了類似的狀態，焦慮不堪、自我懷疑、易燃易爆，幾乎所有的負面情緒都被我給遭遇了一番。
而我大概知道自己緣何如此，那段時間想要的太多，卻忘記了去努力爭取，看周邊人都似乎過得風生水起，只有自己陷在無能為力的境地，於痛苦的現實里仰望理想，而無能為力。
這樣的情緒積累，差點一發不可收拾，好在最後及時調整，走出了那些負面情緒的怪圈。
不管正面還是負面情緒的產生，總有一個引爆點。而朋友負面情緒則是壓力沒有得到及時排遣，按她自己的話說，工作、生活沒有一個省心，生活是一地雞毛，工作是雞毛一地。
被現實折磨，就企圖向網路靠攏。開始混跡於知乎、微博，本意是尋求安慰找到同路人，結果卻被網路上的同齡人狠狠打擊到。開始轉戰公眾號，希望從那些論點犀利，論據充分的文章里，獲取金玉良言。
本意是汲取養料，讓自己認清現實，卻不料心性不堅被文章里揭露的殘酷現實、利弊分析擊倒，既不甘、想改變，又不知從何做起，更加焦慮到不能自已的地步，反思反省，越思越喪、越想越覺得自己一無是處。
02
不知道從什麼時候開始流行心靈雞湯，又不知道從什麼時候開始，大家又開始反心靈雞湯。
舉個例子：
面對「努力」這件事情
雞湯文會說：「如果你不狠狠的逼自己一把，你永遠不知道自己有多優秀」。
反雞湯會說：「努力不一定會成功，但是不努力一定會很舒服」！
怎麼安慰長得丑的人
雞湯派會說：「上帝給你關了一扇門必定會給你開啟一扇窗」。
反雞湯會說：「上帝給了你一張丑的臉，還會給你一個窮的家庭」。
關於「美麗」這個詞
雞湯派會說：「醜小鴨終有一天會變成白天鵝」。
反雞湯會說：「醜小鴨之所以最終會變成白天鵝，那是因為它爸媽本來就是白天鵝」。
……
不同於傳統的「雞湯」，這些「神轉折」反雞湯的句子讓人看了好氣又好笑，被網友冠以「毒雞湯」之名。
毒雞湯一出現，憑藉簡短的話風和幽默的語言，深受年輕人青睞，分走了「心靈雞湯」半壁江山，與朋友圈裡父母那輩熱衷轉發的「暖湯」分庭抗禮。
心靈雞湯描述的是夢想，鼓勵你只要努力就會過你夢想的生活;
毒雞湯是揭露現實，告訴你：就算你拼了命，然而可能並沒有什麼卵用。
然而現在很多人已經形成的固化思維，一看雞湯類文章的標題，腦海里整個邏輯的起點，就是「垃圾文章」。即使點開了文章，也帶著不情願的負面情緒，能看進多少就不得而知了。
而「毒雞湯」的文章，迫人走出溫床，看清現實，將血淋淋的世界攤開，潤物無聲的引入情緒，讓人無處可躲，接受、掙扎、掙扎失敗，痛苦的接受，最後恍然一悟，原來如此。
對於心性強大且會看的人，此類文章醍醐灌頂，瞬間開啟人生新篇章。可還有一些人，卻會深陷自我糾結的泥潭，而走不出來，而不幸我的朋友正好是後一種。
03
找到癥結所在，和朋友探討後得出結論：「在自己即將被溫床的糖衣炮彈淪陷時，不妨讀一讀毒雞湯，猶如當頭棒喝，然後扒開迷霧繼續前行。而當自己低落、猶豫、懷疑時，就不要過分沉迷這類文章了，不管怎麼樣，身處什麼境遇，都要告訴自己，世界還是那個世界，就算沒有變得更好，至少也沒有變得更壞」。
毒雞湯少喝，喝了真的會中毒。但沒毒的雞湯就可以多喝么？事實證明，如果不能很好分辨現實與理想的差距，勸你也還是不要進補太多，畢竟雞湯喝多了也是容易上火的。
如果說上面那個朋友是毒雞湯愛好者，那麼另外一個認識的人，就是絕對的雞湯擁護者了。一打開她朋友圈，說不定就被灌一嘴雞湯，還時不時的給你分享喝湯心得。
但她似乎卻忘了，雞湯只是不斷給你輸送正能量，但卻忽略了現實的真相和殘酷。就如望梅止渴，當你疲勞、困頓、饑渴交加時，她可能會給你一些精神安慰，但卻並不能真正的解決你所遇的問題。
就如聽了很多道理，照樣過不好這一生一樣。雞湯一般也只負責打打雞血，卻不告知具體的解決辦法。
當你一味沉迷雞湯，把她當良方時，每天雞血滿滿，告訴自己要樂樂呵呵，以為生活就會變得一片繁華，像雞湯裡面描述的那樣「升官發財走上人生巔峰」，結果最後才發現生活可能還是一地雞毛，該還的車貸房貸一分沒少，該做的工作該乾的事情也一件沒少。
雞湯大補，補多不好。但話雖如此，心靈雞湯作為心靈的一種慰藉，也不該談雞湯色變，偶爾補補，增加些心靈養料，也是不錯的選擇。
毒雞湯同理，存在即是合理的。但切記過猶不及，不論毒雞湯還是雞湯，都要注意適度，讓他們給你提供精神養料或當頭棒喝的同時，更要腳踏實地勤勤懇懇的做好當下。
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