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這個餡兒的餃子味道超級美味,還可以消耗脂肪,以後包餃子就選它了!

小編這幾天回老家,去媽媽種的那片菜地裡面走一圈,真是什麼菜都有,好多蔬菜都已經長熟了,到了準備下肚的時候,尤其是茄子種了一片,掛滿了秧。茄子在夏天是最常見的,基本上每個地方的集市和超市都可以買到。不管是長條的,還是圓的,都有很多忠實的fans,小編就是其中的一個。

小編對茄子的喜歡不僅僅是因為它的味道,而且做法很多,紅燒呀、炒著吃呀、蒸著涼拌呀,等等,好多的做法小編都很喜歡。因為它的口感非常細膩,而且自帶彈性,能量又低,作用多的數不過來。而且茄子可以防止脂肪的堆積,夏天正好是減肥的時候,多吃點茄子也可以幫助保持身材。小編今天要介紹的就是一道與茄子有關的美食,不過都不是上述提到的幾個方法,而是要剁成餡兒包餃子嘍!

茄子餡兒的餃子並不是只放茄子,我們也要準備一些豬肉和香菜這些來作為搭配。首先我們需要根據自己家裡的人數和一塊大概合適的面,要稍微硬一點的,否則煮的時候容易破,然後將放置一邊醒幾分鐘。之後把茄子洗凈,切成片或者條放入蒸鍋,大概蒸10分鐘左右將其蒸熟,然後剁碎,之後混入香菜末和豬肉餡兒,攪拌均勻,然後加入鹽、十三香、香油等各種配料,調成自己比較喜歡的口味。

之後將醒好的面拿出來,揪成一個個長條,然後將其切成大小比較均勻的小塊,擀成元餅狀的薄片,餃子皮就完成啦,然後放入適量的餡兒就可以包餃子啦!需要注意的是餃子皮在擀的時候要保證中間比兩邊厚一些,這樣在煮的時候不容易破。如果邊上太厚,不僅影響口感,而且不容易煮熟。

餃子也是我們最經常會遲到的食物,這種做餃子的方法是不是比較特別呢?你有嘗試過嗎?反正是小編喜歡的味道,有茄子的香氣,有肉的味道,還有香菜的口味,簡直就是不要太好,每次小編都要吃好幾碗。用茄子包餃子,是不是太棒了呢!而且茄子自身的脂肪微乎其微,所以不用擔心會長肉,據說還有抗癌的作用,所以平時多吃點茄子是沒錯的。如果你是餃子和茄子的愛好者,不妨試試小編的這種方法,一下就可以吃到兩個自己最愛的美食,你賺到了哦!


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