男人晨起如若沒有這4個現象，那就恭喜你，你的腎很「強」！

疲倦無力 一天的早餐正應該是元氣滿滿的，如果你還是覺得疲乏無力的話，排除熬夜的可能性，那就是你的腎出現問題了。

小便不適 晨起一般都會先上廁所，如果覺得不通暢或者無力的話，甚至是疼痛，那就說明腎和前列腺都有問題了，

黑眼圈 早上起來洗臉照鏡子的時候，看到氣色非常不好並且有黑眼圈，如果沒有熬夜還是如此，那就說明你的腎有問題了。

便秘 排便是每天必須的第一件事，如果覺得出現了便秘的情況，並且飲食改善後也沒有得到好的改善，那就說明你的腎有問題了。

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