在開水中加幾片「它」，轉變吸毒神器，常喝75歲的人有35歲的肝！

在身體內部的各項器官當中，肝臟是一個非常關鍵的，起著排毒作用的器官。按照正常的生物鐘來計算，在晚上11點持續到凌晨3點，肝臟對身體進行解毒工作。大家不知道的是，肝臟的解毒工作要在深層次睡眠當中才能進行。如果你在這個時候不休息熬夜，會干擾肝臟的正常排毒工作，久而久之，這將會影響大家的身體健康，比如可能引發肝炎、乳腺增生這樣的疾病，因此保護肝臟非常重要!

當身體內毒素無法排出，淤積出現在肝臟時，會通過這四個變化在身體上表現出來。

1、乳房出現增生，在月經之前胸部疼痛程度增加。

胸部是肝臟道路上的「堡壘」。當肝臟內部經絡存在「毒」，胸部會馬上開始出現乳腺增生的情況，尤其是當月經來的時候，因為身體當中血液的充足，明顯會變得更加脹痛。

2、情緒更加消沉

肝臟還是調控身體情緒的器官，俗話說傷感易怒。當肝臟中的毒素不能排除，就會阻礙氣體的在體內運行，由此出現明顯的不良情緒。

3、偏頭痛，臉兩邊容易冒痘痘，出現痛經的情況

皮膚也能夠起到排毒的功能，同樣是人體關鍵的排毒部位。當肝臟不能順利分解體內毒素，另外具有解毒功能的皮膚就會被開始高強度運作。毒素就會被轉移到皮膚這邊，臉部和腹部會受到毒素的侵害。

4、手指甲的表面形狀不規則。

當身體出現問題，指甲就是疾病的觀察處。中醫學說當中認為，肝臟的腱康和指甲是有一定關係的。所以，我們能夠觀察指甲的變化來判斷肝毒性的狀況。當指甲出現嚴重突起，或者凹陷下去，則需要注意了

在沸水裡，放幾片這個，可以當做身體的「排毒器」，經常飲用，75歲都能有35的肝臟!

肝功能不好，或者是存在肝毒的人應給予足夠的硒。硒能起到修復肝細胞，刺激免疫系統，增強人體免疫能力，增強肝臟抗病毒水平。據對病人和健康人群對比，肝部有問題的患者體內硒含量遠遠低於正常人。

補充硒可以選擇飲用蒿屬植物。每公斤艾蒿茶存在150克硒，相對綠茶當中含量是5倍多。大家可以用一些青蒿泡入80度以上的熱水，放置5分鐘，經常喝，對身體會有很好的效果。

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