孩子不愛吃早餐，寶媽不要慌，蝦仁三明治一家老小都愛吃！

孩子不愛吃早餐，做個蝦仁三明治，一家老小都愛吃

就孩子來說，可以說孩童的年紀里是最自由，也是最肆意的年紀。所以對於每天的早餐，自然也是要求頗高的，重複的早餐樣式必然會讓孩子感覺反感，也讓媽媽們有了很大的一個苦惱，孩子不吃早飯怎麼辦。媽媽們可否想過，給孩子做個三明治吃，簡單的兩片吐司，配上各種喜歡的食物。能夠保證早餐的各種營養，還能夠讓一家老小都愛上吃早飯。今天，小編帶大家了解，做給孩子吃的早餐蝦仁三明治。

早餐蝦仁三明治，先要選擇好主料，主要是吐司、蝦、火腿、雞蛋、生菜以及番茄。另外，再準備上一些鹽進行適當的調味。當然，如果孩子的口味比較淡，也可以考慮不加。

第一步，將蝦準備好，並且去除身上不用的各種東西之後，留下蝦仁。用鹽進行腌制一下，讓蝦入味。然後在鍋中適當放入一些油，將生蝦煎熟，當然了很多媽媽為了讓口味更佳清淡一些，可以選擇放在鍋中將蝦煮熟，也是可以的。

第二步，將蝦處理好了，放在一邊，然後開始加工雞蛋，雞蛋的話煎熟會與煮熟更佳有味道，並且用做三明治更加的方便。所以做個荷包蛋，也備用。

第三步，然後處理蔬菜，在這裡我們選擇的是生菜與番茄。確定生菜洗乾淨，盡量選擇小葉的生菜，不然孩子會感覺口感不好。將番茄洗乾淨之後，切片備用。

第四步，準備好吐司，在一片吐司的上面先放上生菜，然後再鋪上火腿，再鋪上做好的荷包蛋，然後在鋪上一層吐司。

第五步，由於我們要做三層的三明治，所以一定要將這些食材進行均勻的搭配使用。在鋪上的第二層吐司上面，放上番茄片，在番茄片的上面放上已經做好的蝦仁，然後在蝦仁的上面放上一層火腿。最後的話，在火腿的上面再放上最後一片吐司，放上最後一片吐司之後，因為要將這些層數都進行固定，所以可以用手進行按壓一下，但是注意用力，不然番茄擠出汁來，就會影響整個吐司的美觀。

第六步，就是進行吐司的固定，就很多家庭來說，如果說專業的三明治油紙可能沒有。但是可以實地取材，用牙籤將幾層三明治進行串好。並且在四方形的三明治四個邊角都給予三牙籤固定即可。

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