夏季用常用麥冬泡水喝好處多，但中醫師建議：這幾類人不宜多喝

在夏季，不少人都會用一些中藥材泡水喝，這樣不但對身體健康好處多，而且也不會覺得白開水淡而無味。麥冬是一種很常見的中藥，現代藥理研究也表明，麥冬主要含沿階草苷、甾體皂苷、生物鹼、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、維生素等，在中醫上，麥冬具有肺燥乾咳、陰虛癆嗽、喉痹咽痛、津傷口渴、內熱消渴、心煩失眠、腸燥便秘等症。

夏季用常用麥冬泡水喝好處多

一、增強免疫力

麥冬的營養物質進入人體後，具有很好的抑制細菌的效果。並且還能夠增強垂體腎上腺皮脂系統的功能。夏季天氣炎熱，不少人容易感染細菌，發生炎症。適當喝一些麥冬茶，能夠起到很好的預防作用。

二、潤肺止咳

潤肺止咳是很多人知道的一種功效。中醫方面認為麥冬能夠起到養陰生津以及潤肺止咳的作用。夏季人體容易出現口乾舌燥，肺熱咳嗽等癥狀。常喝一些麥冬茶，能夠起到很好的潤肺止咳，去除肺火，化痰生津的效果。

三、潤腸通便

麥冬具有很好的潤腸通便的效果。夏季常喝麥冬茶，能夠幫助我們腸胃代謝，幫助我們及時排出體內宿便，排毒養顏。

四、清心除煩

麥冬茶適於內熱擾心之證，溫病邪熱入營，身熱夜甚，煩躁不安等症。還適合熱傷氣陰，心煩口渴，汗出體倦者。心陰不足，心煩不眠，舌紅少苔者。夏季很多人容易因為天氣炎熱而出現心煩失眠，煩熱不安癥狀，這時候麥冬茶能夠起到很好的緩解作用。

但中醫師建議：這幾類人不宜多喝

1、脾胃虛寒人群。麥冬茶性寒涼，對於脾胃虛寒人群，不宜多喝，以免引起身體不適。

2、易腹瀉人群。麥冬茶具有潤腸通便的效果，對於容易腹瀉人群，不宜過量飲用麥冬茶，以免加重腹瀉癥狀。

3、感冒的人。在感冒期間，不宜飲用麥冬茶，以免加重感冒癥狀。

各位朋友，你們常喝麥冬茶嗎？在夏季，你們還用什麼中藥泡水喝？歡迎在下方評論區留言，分享你的養生經驗！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！