不可忽視！醫生：這5種人最容易患高血脂，不要忽視身體這些表現

高血脂是在高血糖之後的有一個健康問題，目前，我國有近一半的成人血脂異常。並且現在血脂問題已經出現了年輕化的趨勢。有些人覺得高血脂不是什麼大毛病，沒有重視起來，覺得減減肥就行了，這是錯誤的認知，高血脂控制不好會引發很多更嚴重的疾病，那麼什麼原因引起的高血脂呢？一起來看看吧！

高血脂最喜歡：

熬夜加班的人：

高血脂的發生率高主要和不良的生活方式有關，熬夜喝酒抽煙，這些不良的生活習慣都會引起脂肪堆積和代謝紊亂，從而導致高血脂。

不要小看這些生活習慣，健康的身體都是在生活中一點一滴積累起來的，如果不想將來被疾病纏身，就趕快調整自己的作息時間吧。

喜歡動物內髒的人：

動物內臟中含有大量的膽固醇，比如100克豬腦的膽固醇含量就高達2000毫克，比美國心臟學會建議的每天300毫克多了近7倍；已經大大超過了每日推薦的攝取量。

精神高度緊張，壓力大的人：

精神緊張、壓力大的人，非常容易被高血脂「寵幸」。因為他們太過忙碌，休息時間很少，吃飯也是草草了事。時間長了，身體的抵抗力就會逐漸降低，血液就會越來越黏稠，這個時候最容易引發高血脂。

缺少體體育鍛煉的人：

現在年輕人的不是工作就是在家打遊戲，白天的工作使上班族精疲力盡，晚上回到家吃過飯，就窩在家裡看電視或者是玩電腦，極度缺少運動，非常容易導致高血脂的出現。

慢性病的患者：

高血脂可能繼發於其他疾病，與各種心血管病之間也有一定的聯繫，比如有高血壓、糖尿病、腎病、冠心病的患者，如果不能得到很好的控制，也會引發高血脂。

高血脂的癥狀有哪些呢？

1.看東西經常模糊，這是由於血液粘稠，導致流速減慢，使視神經或視網膜暫時性缺血缺氧所致。

2.瞼黃疣是中老年婦女血脂增高的表現，主要顯現在眼瞼上出現淡黃色的小皮疹，嚴重時布滿整個眼瞼。

3.短時間內在面部、手部出現較多黑斑。記憶力及反應力明顯減退。

4.腿肚經常性抽筋，並常感到刺痛，這是膽固醇積聚在腿部肌肉中的表現。

5.經常出現頭昏腦脹或與人講話時容易睡著。早晨起床後感覺頭腦不清醒，早餐後可改善，午後極易犯困，但夜晚很清醒。

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