艾灸美容調理 黑眼圈

本期分享：子歸

艾至蘄艾灸出品

文章主題：《艾灸美容調理||黑眼圈》

【病症分析】

黑眼圈形成的原因有很多，如腎水不足、虛火上炎、房事過度或產後失調等，而滋陰補腎、清降虛火、補虛潤膚、化瘀通絡是消除黑眼圈的最好辦法。

【艾灸取穴】

子歸取穴比量法：

脾俞穴

腎俞穴

水分穴

三陰交穴

【艾灸工具選擇】

為了確保您的艾灸效果，請使用艾至蘄艾灸產品施灸。

【時間療程】

建議1天1次，每次2~3個穴位，每穴30~40分鐘，輪流施灸，10天為1療程，每療程間休息2~3天繼續灸。 （時間充足又有需要的情況下，可以多灸幾個穴位，具體多長時間還需根據自身身體需要進行自我調節。）

【艾心提醒】

黑眼圈影響形象，令愛美女性非常煩惱。運用下面的集中方法，可以幫助我們對黑眼圈進行臨時補救：

1、冰敷：用冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，能抑制充血。

2、茶葉包敷眼：把泡過的茶葉包過濾干，放在冰箱片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。

整理編輯：子歸

註：本公眾號為健康知識交流共享平台，文章僅供學習參考，如涉及用藥療方，請在職業醫生指導下進行。

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