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關於糖尿病的「5大」謠言,你信了幾個?請不要盲目聽從於謠言!

糖尿病患者必須終身服用藥物,很多糖友一致認為只有終身服用藥物才能控制住病情,其實很對患者通過生活改變生活方式也可以使血糖水平保持正常!

得了糖尿病什麼東西都不能吃,其實無糖食品僅僅是不含蔗糖,但是同樣具有熱量,如果一餓就吃無糖食品的話就容易造成攝入熱量過多!

中老年糖友的專利,離我還遠,近幾年糖尿病越來越趨於年輕化,如果不注意的話,年輕人也很容易得糖尿病!

糖尿病是吃糖多引起的,其實這種說法也是不對的,比如饅頭,米飯這都些都是碳水化合物,在腸道中變成糖類進行吸收!

血糖正常飲食也就可以恢復正常了,飲食,藥物,運動時是糖尿病的治療三大板塊,而飲食是不可缺少的!


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