吃剩的西瓜皮可別扔，它是壯陽法寶！

大部分的人在吃完西瓜後會將皮扔掉，但很少人知道，西瓜皮其實是一味良藥。

李時珍早在《本草綱目》里就有記載，西瓜皮又叫「西瓜翠衣」，可清熱解暑、生津止渴，不僅「消煩止渴，解暑熱」，而且「寬中下氣，利小水，治血痢，解酒毒，治口瘡」。除此之外，現代醫學有研究記載，西瓜皮還具有壯陽的功效。

西瓜皮的壯陽功效主要是靠西瓜果肉銜接果皮處含有的大量瓜氨酸，它具有擴張血管的功能，從而起到壯陽的效果。藥理學家認為這種天然氨基酸具有與「偉哥」相類似的藥理作用，瓜氨酸是人體非必需氨基酸的一種，可在人體內轉化成精氨酸和一氧化氮，而男性精液中有80％是由精胺酸構成，所以西瓜皮可起到壯陽的功效。食用方法因個人口味而異。可將西瓜皮切成細絲，放入開水焯後撈出，與熟雞絲、瘦肉絲加調料食用。也可將西瓜皮去除硬皮，切成細條，加入鹽、雞精、香油、白糖等調味，拌勻即可。

中醫認為，西瓜皮性味甘、淡、寒，且易傷脾胃，所以脾胃虛寒、大便稀溏和寒濕體質的患者應少食為佳；對於燥熱體質的人，食用西瓜皮可兼具清熱和滋陰的功效。須注意的是，西瓜皮的壯陽功效僅僅限於保健作用，若腎虛嚴重的患者僅單純靠吃西瓜皮達到壯陽效果非常困難，須到正規醫院就診。

文/安徽中醫藥高等專科學校 許李娜

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