家長該怎麼做，才能防患於孩子沉迷於手機？

智能手機的出現，改變了這個社會。隨著科學技術的發展，人民生活水平的提高，人手一部手機已是普遍現象。在街上、馬路上、餐廳里，到處都能見到低頭玩手機的人。

小孩對於新鮮事物的接受能力比大人還強，對新鮮事物有著更大的好奇心。他們的小腦瓜子轉的比大人還快，一部智能手機，可能大人還沒搞清楚很多功能，小孩只玩過幾次你的手機，就知道的比你多。

對此，家長最擔心的就是孩子會沉溺於玩手機。那麼，家長該怎麼做才能防患於未然呢？

1

首先要對孩子有足夠的認知

家長要明白，小孩對智能手機的渴望，不是因為交流的需要，而是對手機里精彩世界的好奇。

完全禁止孩子玩手機是沒有用的，本身孩子對於手機的渴望沒有錯。在家長的禁令面前，孩子不會「坐以待斃」，他們在快速地長大，能力也在快速的地增強。

不給孩子手機玩，會讓孩子產生對父母的怨恨，而且孩子還會從別的地方，用他的方式獲得手機玩，比如借別人的玩，偷別人的玩，搶別人的玩。

2

和孩子約法三章，適當限制孩子玩手機

和孩子約定好：玩手機可以，但要約定時間和規則，一旦違反，要承擔違約責任。

期間，要清楚地說明孩子完成約定可以得到什麼，沒有完成約定會失去什麼。在這過程中，要多說「可以」，少說「不」。

比如：「完成了約定，可以玩一個小時的手機」，而不要說成「沒完成約定，就不能玩手機」，雖然兩種說法意思差不多，但如果孩子朝著積極的方向努力，他完成目標的可能性更大。

3

多陪伴孩子做一些有意義的事

有時候孩子喜歡玩手機，是源於孤獨，平時學習壓力大，周圍又沒有要好的朋友，而手機里的遊戲又可以給孩子帶來一些愉快和自信，會讓孩子在遊戲中找到奮鬥的目標，給自己帶來安慰。

所以家長平時要多多陪伴孩子，多與孩子交流，家長切忌一回到家就自己玩起了手機。晚飯後，家長可以和孩子一起出去散散步，去電影院看看電影。

有空的時候還可以帶孩子去逛逛動物園，去參觀博物館、科技園等等，讓孩子的生活豐富起來，陪伴孩子多做一些有意義的事情，讓孩子認識到這世界上還有很多比玩手機更有趣的事。

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