脫髮的日常護理是什麼？

脫髮在我們生活中是很常見的頭髮脫落現象。處在退行期和休止期的毛髮就會正常脫落,因為退行期和進入生長期的頭髮會不斷保持動態平衡,所以可以正常數量的頭髮得以維持,這種屬於正常的生理性脫髮。而頭髮發生異常或過度的脫落,所造成的原因就有很多了。

異常脫髮主要表現為脂溢性脫髮、病理性脫髮、化學性脫髮、物理性脫髮、營養性脫髮、肥胖性脫髮以及遺傳性脫髮等。下面就多數的男性脂溢性脫髮問題做重點講解。

脂溢性脫髮被俗稱為脫髮中的癌症,屬於世界性的治療難題,造成這種現象的主要原因是現在還沒有最見效最直接的治療手段和藥物,醫學上仍然沒有明確定論。西醫比較傾向於認為跟人體雄性激素水平過高有主要關係,中醫則認為和人體的腎血虧虛相關。還是應該具體問題具體分析。詳細的說,男性脫髮跟身體內雙氫睾酮濃度有緊密聯繫,對於男性的脂溢性脫髮,西醫主張使用5α-還原酶抑製劑進行治療。相關研究表明女性的脂溢性脫髮則主要用抗雄激素藥物治療。日常生活中應注意經常洗髮,保持頭皮清潔,控制油脂,輔以藥物治療。

脫髮的日常護理是什麼?

1、梳理頭髮時不應蠻力拉扯,使用的梳子不能太尖太密,避免損傷頭皮,過度牽扯而使頭髮斷裂或者早脫。頭髮不能扎得過緊。不宜使用塑料梳,因為會使頭皮摩擦而產生靜電,損傷頭皮。保持梳子的清潔。

2、無需每天洗頭,1到2天洗一次為好。水溫保持35℃～40℃。油性毛髮可以使用去脂硫磺皂,不宜用強鹼液洗枯燥易斷的毛髮,而選用中性洗髮水。洗頭後儘可能不用電吹風的熱風,以冷風或讓頭髮自然風乾為宜。

3、注意飲食清淡。適當控制糖類、脂肪和辛辣刺激性食物的攝入,比如肥肉和油炸、油浸食物以及巧克力、乳酪等；少量飲用酒類和飲料,避免血脂升高、皮脂旺盛從而加重脫髮。蔥、姜等辛辣物也會刺激皮脂分泌,應儘可能少吃。

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