如何忘記一個人？過來人告訴你四個方法！

問題：怎麼才能每天都收到這種文章呢？

答案：只需要點擊右上角「關注」即可。

忘記一個人其實很簡直，前提是你要掌握相應的技巧，正所謂：難者不會，會者不難，倘若你沒有掌握相應的技巧，你忘記一個人會難上加難，甚至於幾乎毫無可能，除非你百年之後，為了助你早日忘記那個困擾你的人，以下過來人告訴你四個方式忘記一個人還望你能銘記於心，待到你心領神會以及身體力行之時就是你徹底忘記那個人之日，你付出足夠的努力，自然而然會有相應的收穫。

一、不要聯繫

你不要聯繫對方，忘記是從不聯繫開始，即使萬事開頭難，你也要強制自己做到不再聯繫，爭取把聯繫方式事無巨細統統清理，即便你心血來潮想要聯繫也找不到線索，長此以往，你就會把對方遺忘，彷彿對方從未出現在你的生命里，你要知道，但凡聯繫，將會藕斷絲連以及拖泥帶水，死灰復燃的隱患會蠢蠢欲動。

二、避免胡思亂想

你要告誡自己，結束了，永遠就不可能再次重來，胡思亂想會讓事態的發展更加糟糕，時間一分一秒流逝，改變了一切和所有，你不應該排斥改變，理應歡迎改變，即便是壞的改變，但凡你調整心態以及立場也會成為好的變化，假如你胡思亂想，對待過去的是是非非念念不忘，久而久之必有迴響，所謂的迴響就是你越想忘記，越會把對方記起，直至魂牽夢繞。

三、替代

那個人無論先前在你的生命里處於哪種角色，你都要儘快找到替代的人，無論多麼重要都可以被取而代之，待到你有了新歡，舊愛自然而然就會淡化以及模糊，直至無影無蹤，否由你空虛的心靈會縈繞那個人的身影，由此你來你會更快以及更好走出先前的陰鬱，早日開始嶄新的生活，你的所作所為不是喜新厭舊，而是推陳出新，很多人之所以沒有忘記，正是因為曠日持久的單身強化了記憶。

四、忙碌

你要想方設法讓自己忙碌起來，爭取焦頭爛額，即便是業餘生活，你也要沒事找事來打發無聊的時間，特別是你離開那個人初期，倘若你不僅說到，而且做到忙忙碌碌，你將會沒有時間以及精力會思念那個人，歷經長期的忙碌，你會習慣沒有那個人存在的生活，人之所以會寂寞以及孤獨，正是因為太閑了，忙和累可以多少緩解心病。

喜歡文章請點個贊，謝謝支持，歡迎在評論中發表觀點！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！