堅持用韭菜籽泡水喝，1個月後會有什麼變化？

現在寫字樓的白領們都特別會養生，上班的時候會在溫水裡面加幾個枸杞，說是可以暖胃補血。但是，最近又聽說往溫水裡面加韭菜籽服用會有奇效，這倒是很少見。那麼，堅持用韭菜籽泡水喝，一個月之後會有什麼變化呢？

韭菜籽確實具有非常高的藥用價值，首先從中醫的角度來看，韭菜籽性溫味甘自古就有補腎的功效，長期服用更是能改善男，性的生活，對現在工作壓力大。動不動就感覺身體被掏空的男性也很適合，連續一個月堅持泡水喝，確實可以強身健體干起活來也好多了！

而妹子們長期服用，對皮膚也有好處，不過中醫講究的也是對症下藥。比如一些體質濕熱的人就不適合常吃，如果連吃一個月身體不僅不會變好，反而會感覺燥熱無比。

此外，韭菜籽中含有揮發性精油和硫化物等特殊成分。這種成分可以促進腸胃的消化，長期服用可以活血化瘀。減少胃部脹氣除此之外，韭菜籽中含有大量的維生素和植物纖維。這兩種物質能夠促進腸道蠕動，

可見韭菜籽作為一種天然的植物，對人體還是有很好的保健作用，長期服用的話確實有很大益處。

不過韭菜籽畢竟屬於藥物，服用前最好遵循醫囑也要適量哦！

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