每天1勺三七粉，他們成功吃進醫院！三七粉這些禁忌你必須要注意

三七粉在中藥材里是很強勢的，能活血化瘀、排毒養顏、護肝等等療效，但是有些人是不能吃三七粉的。三七粉雖然效果要好，但不能吃太多啊。

三七粉什麼時候吃，比較好。

早上起來吃三七粉，用量三克左右，用溫開水就行。不僅會增強免疫力，還會抗衰老的功能。

晚上時服用最好，在晚飯前服用，可以改善睡眠，如果是在飯後服用，請用少一點，最好不要超量，三克是最大量了，晚上吃多了，會有興奮作用，最好不要在睡覺前服用三七粉，因為服用三七粉後會口乾。

服用三七粉有哪些禁忌？碰到冷酸性食物和蠶豆這些東西，就不要吃了，會對三七的有營養物質的吸收效果大大減小，所以建議吃了這些食物的人，一天之類就不要吃三七粉了。

感冒不喝三七，若那個人患熱傷風感冒，吃三七粉會讓人加熱，更痛苦，因此不能吃。風寒感冒者則可以服用，效果很不錯的。

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