寶寶多大能吃「大人飯」？並不是6個月！也許多數的媽媽都搞錯了

「大人飯」也就是我們所說的有油鹽的飯，和寶寶6個月需要添加的輔食有出入，並不一樣，那麼我們的寶寶多大能吃「大人飯」呢，並不是6個月！也許多數的媽媽都理解為6個月就可以了，因此都搞錯了，因為在我們寶寶1歲以前是不可以吃一些鹽含量過高的食物的，寶寶的腸胃還沒有發育成熟的情況下，過早的接觸鹽會造成寶寶腹瀉等情況，那麼多數的媽媽搞錯了這個時間，寶寶的最佳吃大人飯的時間是多大呢？

根據調查顯示，一般當我們的寶寶有基本的咀嚼能力，並且腸胃較為發達的時候也就是我們寶寶1歲半或者是2歲的時候，這個時候消化系統才慢慢的和我們的大人的有點接近，這時候我們的媽媽才能嘗試給他吃一些大人的飯，不然過早的餵食大人的飯會影響到孩子的成長，畢竟我們大人吃飯最重要的一件事就是有味道，對於寶寶來說味道是次要，營養才是主要！

特別是在寶寶1歲以前，如果吃多了大人的飯的話可能會影響到他的成長，因為大人飯一般含鹽量都比較的高，而鹽會影響到我們寶寶對於改和一些鋅的吸收，從而影響他的成長，因此盡量不要過早的讓孩子吃大人飯，那麼過晚吃也不好，畢竟孩子需要咀嚼能力的培養，在孩子牙齒長全的情況下，我們的媽媽就可以給他適當的吃大人飯了，只是要儘可能的清淡，不要放太多的辣椒和鹽！

在媽媽給孩子吃大人飯的時候要一定要均衡它的飲食，不要讓孩子過早的挑食，不然這個習慣以後比較的難改變並且在很大程度上也會影響到他的成長！

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