癌症化療嘔吐腹瀉嚴重？學會正確調理，化療反應一次比一次小

很多癌症病人都需要化療，而對於化療，病人大多體驗過一次後，就不想再繼續下去了。在化療後的短短几個小時內，就會出現嚴重的消化道反應，比如噁心，嘔吐，便秘，腹瀉等。

雖然難受，但化療還是要進行，因此學會怎麼減輕這些消化道反應，才是對病人最好的調理。病人吃得下，吃的好，身體機能才能維持正常，化療才能順利的進行下去。

一、對於噁心和嘔吐，要怎麼緩解？

首先，是醫學上的調理，正確的使用止吐葯，比如阿瑞匹坦；昂丹司瓊，地塞米松等。

其次，是個人護理。這方面可以分成以下幾個小點：

1、少食多餐，引起忌油膩，應少鹽少油少糖。最好是挑選在清晨嘔吐感不強烈的時候，要多吃點。進食時候如果噁心嘔吐感強烈，要適當轉移注意力，放慢進食節奏。並適當用生薑汁等，可緩解噁心感。

2、如果胃口下降，什麼都不想吃，則要學會用山楂，薑汁，白蘿蔔等食物煮粥，能開胃。另外如果喝不下粥的，則可以吃點乾麵包，饅頭，蘇打餅乾等食物，吃少點也能緩解噁心感。

3、化療葯會損傷人體的腸胃。需要額外增加特定的營養，比如元素硒，維生素E，胡蘿蔔素，以及維生素A等。能修復腸胃黏膜。並且微量元素硒，對於化療葯有解毒作用。適當補充能緩解噁心嘔吐，提升食慾，並且提升白細胞，以及快速增強免疫的作用。

這些物質都屬於強抗氧化物質。在營養學上具備調理作用。對於化療病人，可以使用針對性較強的抗氧化複合製品，比如麥芽曬維e片等，營養調理法是化療目前較好的輔助調理方式。在《微量元素與健康研究-硒在預防化療過程中血液毒性的作用》一書中有明確指示。

二、化療的腹瀉與便秘，要如何化解？

化療病人腹瀉的幾率是75%，便秘的幾率是15%。因化療藥劑有神經毒性，能導致腸胃平滑肌應激能力下降，以及腸胃道蠕動減弱所導致的。

個人護理方面，可以分成以下幾個小點：

1、腹瀉嚴重的，要低纖維飲食，多吃白米飯，麵條，無油的魚肉等，如果沒有腎臟方面的問題，則可以多吃點高鉀的食物，比如橘子，楊桃，香蕉等，有利於緩解腹瀉。

2、如果水瀉超過一天的，要趕緊和醫生反饋。而便秘的時候，則要多喝點水，適當增加高纖維食物的攝入，平時可以多走動走動，促進腸胃蠕動，緩解便秘，必要時可使用通便的藥劑。

3、腹瀉的出現頻率較高，這裡簡單減少個腹瀉的食療方：白朮豬肚粥。用少量的豬肚，白朮，生薑等。加水煮，然後把水濾出來，再加入粳米煮粥，而煮過的豬肚，可以白切食用。

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