乳腺增生嚴重，真是乳腺癌前兆？乳腺專家教你3招預防乳腺癌

女性乳腺是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的，乳腺癌是發生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤。目前乳腺癌已成為威脅女性身心健康的常見腫瘤，乳腺癌的病因尚不完全清楚，所以還沒有確切的預防乳腺癌的方法。對於乳腺癌的防治，除了需要養成良好的生活習慣，加強身體鍛煉以外，還是需要多觀察乳腺的變化，平時做好定期檢查工作。

乳腺纖維腺瘤是乳腺的一種良性腫瘤，比較青睞年輕女性。這種疾病的臨床表現通常就是乳腺結節，一般都是單個出現，也有少數患者呈多發現象。典型的纖維腺瘤摸起來就像個玻璃球，光溜溜的活動性非常好；也有的因為位於乳腺組織深層，被上面的乳腺組織覆蓋著，或者還比較小，用手摸起來不太清楚。

到底什麼是乳腺增生？是不是只要有乳腺增生就是不正常的？其實乳腺每個月都在經歷增生和復原的過程，這是怎麼回事呢？咱們從頭說起，先來了解一下乳房的基本構造。乳房就像是裝滿了葡萄串的口袋，每一串葡萄由枝幹連接，延伸到袋口，捆紮在一起。乳腺小葉是一個個的葡萄果，成串的葡萄叫乳腺葉，把這些葡萄果連在一起的枝幹就是乳管，所有乳管最後都匯合的袋口就是乳頭。

但如果在增生和復原過程中，有個別調皮的乳腺小葉復原得不好，維持了增生的狀態，就造成的乳腺組織結構紊亂，出現持續存在的結節與疼痛。此時，就會被診斷為「乳腺增生症」。有乳腺增生問題的女性很多，其實這些乳腺增生多數是生理性的乳腺小葉增生，也就是說，根本就不是病！

什麼是乳腺結節？乳腺結節和乳腺腫瘤的區別是什麼？乳腺結節只是大家對乳腺腫瘤的俗稱，乳腺腫瘤多為良性，乳腺癌是女性常見的乳腺惡性腫瘤。常見的良性乳腺腫瘤（結節）有哪幾種類型？良性乳腺腫瘤（結節）主要可以分為乳腺纖維腺瘤、乳腺導管內乳頭狀瘤、乳腺脂肪瘤等等，最常見的還是乳腺纖維腺瘤。另外，40歲以後建議定期進行乳腺癌篩查，學會乳房自檢也有好處。乳腺癌高危女性更要提前進行篩查。

女性乳腺癌的5個癥狀表現：1、乳腺腫塊：80%的乳腺癌患者以乳腺腫塊首診。患者常無意中發現乳腺腫塊，多為單發，質硬，邊緣不規則，表面欠光滑。大多數乳腺癌為無痛性腫塊，僅少數伴有不同程度的隱痛或刺痛。

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