吃自助餐，為何感覺沒怎麼吃就飽了，服務員中說出了扎心的原因

說到吃自助餐這件事兒，想必大家一定都去體驗過吧，自助餐從表面上來看，吃起來是非常划算的，一頓飯幾十塊錢貴的幾百元，隨便你吃。可是你知道嗎？自助餐的套路可是玩的很六的，不知道大家有沒有過這樣的感受呢？吃自助餐剛吃就感覺飽了，這是為什麼呢？

一般來說，越貴的自助餐裡邊的菜式越豐富，看上去就非常的高檔，尤其是那些海鮮自助，價格不菲的帝王蟹都能夠吃到，可是一般來說，吃自助餐是很難有人能夠吃回本的。為何會這麼說呢？曾經就有一個服務員告訴了我自助餐裡邊的套路。一般的自助餐廳都會放上很多的碳酸飲料，隨便喝，想喝多少喝多少，多數人都是將這些飲料當成開胃菜來喝的。

殊不知，這樣的碳酸飲料越喝肚子就越脹，自然就吃不下太多的東西了。如果後廚的廚師還想著玩一些套路的話，在菜品中加入一些比較刺激口感的調料，比如辣椒，這樣就更加會想著要喝飲料了，飲料是特別占肚子的。自助餐廳里的食材都是選擇的最便宜的食材，不過大家可以放心，這些食材在食品安全的問題上是沒有多大的問題的。就如那海鮮肉類，多數都是冷凍食品，不是新鮮的。

口感雖然不怎麼好，但是味道還是相當不錯的。很多自助餐廳還會準備一系列的甜點以及水果，這樣的食物也是飽腹感十足的，對於那些長相可愛的甜點，妹子們是非常喜歡吃的，於是還沒有開始吃正餐，這些甜點就已經吃掉好幾個了，這樣的方法肯定是最虧本的吃自助餐的 方式了。很多人都想著吃自助餐能夠回本，估計除了那些的大胃王之外很難有人能夠吃回本了吧！

自助餐雖然可以隨便吃，不過大家還是不要吃的太多哦，畢竟身體才是最重要的，很多人為了吃回本一頓狂吃海塞，這樣的方式實在是太過粗暴了，對於身體的影響也是非常大的。對於這樣的事兒，不知道大家是怎麼看的呢？

（本文圖片來源於網路，文章由 企鵝號 美食靈饗界作者小拾獨家發布原創，未經允許不得轉載）

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