孕婦這個部位很脆弱，容易感染，保護不好易傷胎

閨蜜玲玲懷孕4個月了，幾天前打電話給我，向我訴說最近遇到的煩心事。玲玲最近尿尿很不舒服，感覺脹脹的，有時候很痛，一個晚上起夜10次以上，她被折騰得都要奔潰了。她心想撐一撐就好了，害怕吃藥對胎兒不好，每天喝大量的白開水，就這樣硬抗著，一周過去了，情況非但沒有好轉，上廁所時發現小便裡面居然有血，全身都不舒服。玲玲的老公馬上送她去醫院，通過抽血和驗尿發現白細胞非常高，已經形成了重度的尿路感染了。玲玲在醫院輸液，打完針後沒多久癥狀就緩解了。

很多孕媽懷孕期間都遭遇過尿路感染，看起來並不是很嚴重的問題，事實上卻很折磨人，也會影響胎兒發育。孕婦尿路感染主要是由孕期生理變化導致的，加上孕婦的免疫力比較低，很容易被細菌感染困惱。一旦出現尿路感染，孕媽會很痛苦，想尿又尿不出的感覺讓人很奔潰，而且還容易出現腰酸背痛的癥狀，晚上睡覺也會被嚴重干擾，導致休息不足，整個人都無精打采。

尿路感染很容易複發，癥狀比較輕的情況下，通過大量喝水可以改善，如果病情嚴重，務必及時尋求醫生的幫助，要做到早發現、早治療。解決尿路感染的關鍵是提前干預，孕婦這個部位很脆弱，容易感染，保護不好易傷胎。

一、注意個人衛生

孕期分泌物比較多，孕婦一定要重視個人衛生，每天做好隱私部位的清理。

二、同房要節制

孕早期和孕晚期不建議同房，否則可能會增加發生流產或早產的風險，孕中期同房也要剋制。

三、多喝水

多喝水可以促進新陳代謝，加快尿液的排出，還能及時將尿道內的細菌清除。

四、增加免疫力

尿道感染的根源是免疫力偏低，孕婦應該重視提高免疫力。飲食方面應該以清淡為主，注重營養搭配，盡量不要吃辛辣食物，否則容易上火，也會增加尿路感染的風險。孕期可以適當活動，運動可以增加孕婦的免疫力，能在一定程度上降低患病幾率，而且對胎兒發育也有很多好處。

孕期，你有出現過尿路感染嗎？

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