南瓜不能和什麼一起吃，看完一身冷汗，很多人都不知道

很多青菜五穀類，富含寶寶身體發育所需的各種營養元素，也是寶寶輔食食譜中容易出現的。然而有一些一起煮的話，就會起到一加一小於二的效果，甚至會對寶寶健康不利。具體有哪些呢？

一、雞蛋。雞蛋不能與什麼一起吃呢？雞蛋與紅薯會引起寶寶腹痛，雞蛋與豆漿、豆奶會影響寶寶營養元素的吸收。

二、胡蘿蔔。胡蘿蔔不能與什麼一起吃呢？胡蘿蔔與山藥，影響維C的吸收。胡蘿蔔與白蘿蔔，這就是1加1小於二的典型例子，會使兩種蘿蔔的營養元素全面降低。

三、南瓜。南瓜的使用禁忌是什麼呢？南瓜與鯉魚，千萬別同吃會中毒的。南瓜與油菜，會降低維生素C的吸收。南瓜與山藥，裡面的維生素c都被分解，並且被破壞。

四、紅薯。不能與紅薯一起吃的是什麼呢？與雞肉同食，會引起寶寶腹痛。與香蕉同食，會引起身體的不適。與西紅柿一起，會引起嘔吐、腹痛。

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