孕期不能吃的3種食物，對胎兒不好！尤其第2種，孕媽還在吃

懷孕之後，孕媽的口味都會有所變化，之前喜歡吃的現在聞著味兒就想吐；以前接受不了的食物，現在卻很愛吃。雖說如此，在孕期孕媽還是應該在飲食上要特別注意。因為孕媽吃的東西很可能會對胎兒造成不良的影響！

孕期不能吃的3種食物，對胎兒不好！尤其第2種，孕媽還在吃

第一種：松花蛋

松花蛋含有一定量的鉛，常食會引起人體鉛中毒。經常食中也會讓鉛殘留在孕媽體力，嚴重的話會導致胎兒貧血、好動、智力減退等。

第二種：辣食（辣椒、麻辣燙、火鍋、辣條）

辛辣食物可以說是孕媽的一大禁忌，因為這類食物極容易上火，稍不注意就會引發便秘，牙齦出血，嗓子疼等癥狀。孕媽上火也會間接的影響胎兒，比如胎兒出生後眼屎多或者眼睛紅，都跟孕期上火有關係。所以孕期，飲食要清淡，避免上火。

第三種：雪糕

懷孕後，雖然這種冷飲食物不會對胎兒造成直接影響，但是吃雪糕會影響准媽媽腸胃功能，吃多了會引起准媽媽食欲不振和消化不良。尤其是懷孕初期孕吐厲害，如果吃雪糕可能會加重癥狀，還可能引起腹瀉。所以，為了自己健康，准媽媽最好不要吃雪糕。

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