凱特王妃的飲食習慣大公開，來看看英國王妃的三餐怎麼吃！

提到英國王妃凱特·米德爾頓(Kate Middleton)，相信大家對她的第一印象就是優雅的貴族氣質和完美的好身材，只看凱特王妃的身材你絕對想像不出她已經生育過三個孩子了！凱特王妃的時尚品味也是十分出彩，所謂身材好自然穿什麼衣服都不會出錯，凱特王妃保持好身材的關鍵離不開她嚴格的健康飲食。下面，我們為您獨家公開凱特王妃的飲食習慣，快來看看英國王妃的一日三餐都是怎麼吃的吧！

凱特王妃堅持嚴格的飲食習慣，她的日常飲食由蛋白質、蔬菜、水果和全麥等穀物組成。

在減肥的同時，凱特王妃會選擇一些對皮膚有好處的食物，一位皇家工作人員透露：「凱特王妃已經有了完美的身材，但她也想要獲得光彩照人的好皮膚。」

和許多英國人一樣，凱特王妃是咖喱的超級粉絲，她曾在一次旅行中展示了她對香料的熱愛。

凱特王妃鍾愛食物的本味，她不喜歡過度烹飪的食物，生魚片，新鮮蔬菜都是她的最愛。

凱特王妃的飲食結構包括生的食物，高蛋白，少量的碳水化合物，和偶爾的甜點。

凱特王妃在生育後不僅身材沒有走樣，而且能夠快速恢復到懷孕前的體重，這與她嚴格的日常飲食有很大的關係。凱特王妃的好氣色好身材都與她低油低鹽的健康飲食有關，已經如此完美的英國王妃都在嚴格管理自己的身材，屏幕前的你還不快快行動起來！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！