領導力五段位訓練法——一致訓練：身隨心而動

【精句分享】

你需要進行一致訓練

我很幸運，年紀輕輕就發現我的興趣，而且令我如此著迷，至令仍是如此。

——比爾·蓋茨

看看下而幾種狀態，如果你覺得有同感，就說明你需要進行「一致訓練」。

1．知道自己應該做什麼，但是又不心甘情願。雖然什麼都沒做，可是依然覺得很累。

2．回顧過去的時候總是不愉快，覺得沒有按照自己的意願生活。

3．經常處於兩難的境地，進也不是，退也不是。猶豫不決，下不了決心。

這幾種狀態歸根結底就在於價值觀的不一致。簡單來說，就是你必須做不願意做的事，又做不了想做的事，於是很痛苦。價值觀不一致的人的外在表現是疲勞、無力、苦悶。

從好多方向拉一輛車，車子雖然不動，但是入非常累。一個身心不一的人，無論是坐著休息，還是著睡覺，內心都是疲意的。他的身體不動，但思想已經亂成一團了，他把精力全部都消耗在價值觀的糾結上。

最直觀的例子是有一次一個朋友向我抱怨，「工作太累了，每天有煩不完的事。」

我說：「那就休息一段時間吧。」

他說：「這一休息不就沒錢了。」

我又說：「不如現在多攢一些錢，再去好好休息。」

他的回答讓我徹底無語了，「那我不是要比現在更累啊！

這樣的人慢慢變成一種「習慣性疲勞」，不管怎麼做都覺得累，又想休息、又想賺錢，工作的時候身體累，休息的時候心累。

怎麼才能擺脫這種狀態？

我有一套使你身心統一的「一致」三原則。選你所愛，愛你所選，處於兩難境地的時候試試「歸零決策」。

別為了金飯碗而速失自己

做你自己，此即你存在的意義。

——愛默生

一個人的精力和機會有限，不要把生命都浪費在不喜歡的事情上。與其在痛苦與抱怨中強迫自己做事，不如一開始就選擇自己喜歡的事情，用心去做。

猶豫不決固然可以免去一些做錯事的可能，但也失去了成功的機會。

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