乳腺癌：女性健康第一殺手！早期發病有這4個明顯癥狀

近幾年來，死於乳腺疾病的女性越來越多，像我們所知道的歌手姚貝娜，還有最經典的林黛玉扮演者陳曉旭。

所以女性朋友們都應該儘早了解乳腺疾病，儘早預防。

其實乳腺疾病早期時就有四個比較明顯的癥狀。

一、乳房腫塊。一旦發現胸部有單個或者多個活動性差的硬性腫塊，就要及時去醫院檢查了。

二、乳頭溢液。不是哺乳期，乳頭會有白色、黃色或者發膿的液體出來，一般就兩種情況，乳房炎和乳房癌。

三、局部皮膚改變。乳房周圍水腫，皮膚橘皮，毛孔明顯凹陷，是炎性乳癌的癥狀。

四、乳房疼痛。一旦發生隱痛、刺痛、脹痛，都要儘早的去醫院排除隱患。

另外經常疏通乳房周圍的經絡和刺激乳房是很好的保養乳房的方法。

在我們的腋窩下面有一個大包可以治療乳房疼痛、乳腺增生，這個地方很好找，在腋窩中心點直下六寸的地方，也就是兩掌的位置，手掌按住大包，旋轉推壓，三十六次為一組，每天堅持兩到三組。

乳腺保養需長期堅持，絕不是一兩天就能解決的。

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