脖子出現這3個「標誌」，說明癌細胞已經「醒了」，多吃它做好預防！

癌症是生活中常見的一種疾病。癌症給人體帶來各種痛苦，提起癌症很多人都談之色變!

其實癌症是可以提前預防的，防癌方法有很多，除了運動健身以外，食療就是最好的方法。

脖子出現這3個「標誌」，說明癌細胞已經「醒了」，多吃它做好預防，下面隨小編一起來看看吧！

脖子後面發黑

明明沒有被晒黑，卻發現脖子後面變黑並出現皮疹，有可能是患上了糖尿病。除此之外，還有可能是胃癌、肝癌的徵兆。

脖子上有腫塊

甲狀腺位於脖子前面，最好每隔幾周就用手檢查一下。

如果發現有腫塊，而且一直不消失，就要小心了。

如果甲狀腺癌已經擴散到附近的淋巴結，腫塊可能位於頸部的淋巴結而不是在前面的甲狀腺。

脖子上長包

如果你的脖子上或者脖子以下的位置，長了有小手指頭那麼大的一個包的話。

請注意起來，那可能不是普通的一個排毒方式，有可能是因為你已經患上了癌症，所以這個可能就是癌症的預警。

預防癌症，多吃這些食物

玉米

玉米中含有一種抗癌因子——谷胱甘肽。

這種物質能用自身的化學「手銬」銬住致癌物質，使它失去毒性，然後通過消化道把它驅出體外。

玉米中含有硒和鎂，具有制癌和防癌的作用。

刺嫩芽

刺嫩芽也是一種很好的抗癌植物，但這種蔬菜很少人吃，刺嫩芽被食用的部分，主要是它的嫩芽，能夠起到補氣、活血、祛風等作用。

蘆筍

蘆筍的抗癌作用僅次於紅薯，蘆筍中富含葉酸，核酸，這些都與細胞的功能有關，因此，蘆筍具有抗癌特性。

橄欖油

橄欖油是一種非常健康非常優質的食用油，其中含有植物化學抗氧化劑以及維生素e!

而這兩種物質在預防乳腺癌跟結腸癌方面的效果都是很好的，此外，橄欖油對於心腦血管疾病的控制也是非常有利的。

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