糖尿病常引發這4類併發症，遵循這2大原則，能有效預防併發症

糖尿病患者的數量在全球範圍內呈現增高趨勢，尤其是發展中國家增加更快。糖尿病慢性併發症的危害也逐漸顯現出來，包括血管病變、神經病變的表現最突出。

糖尿病慢性併發症的危害

可以看看下面這組數據足以說明問題。

1.糖尿病心血管疾病的發生率是一般人群的2-4倍，而且疾病出現比較早，預後比較差。

2.糖尿病發生腦血管疾病，尤其是缺血性腦血管疾病的危險性是非糖尿病的2-3倍。

3.四肢大血管病變，尤其是下肢的病變，是導致成人截肢的重要原因，佔一半左右。

4.糖尿病腎病是糖尿病患者重要的慢性微血管併發症，有30%-40%的患者發生腎功能不全。

從這些數據我們可以明顯的看出，糖尿病慢性併發症的危害之大，常常給患者帶來了很大的痛苦和嚴重的傷害。

慢性併發症應該如何預防？應該遵循哪些原則？

一、積極控制或者消除與慢性併發症有關的危險因素，主要包括：

1.控制高血糖。需要進行血糖監測。

高血糖是慢性併發症一個重要因素。爭取使糖基化血紅蛋白

2.合理使用降壓的藥物，理想的控制血壓。

（1）糖尿病患者高血壓的發生率是一般人群的2-4倍。而高血壓不僅僅是心腦血管疾病的一個重要危險因素，而且還加重了糖尿病慢性併發症中微血管病變---糖尿病視網膜病變的發生。

（2）對伴有高血壓的糖尿病患者應理想的使血壓控制在140/80mmHg左右。

1）如果血壓>140/80mmHg，要開始將降壓藥物治療。需要根據自身的情況來選擇降壓藥物；

2）如果血壓

3.糾正脂質代謝紊亂。

（1）大家都知道，高脂血症會加速大動脈血管粥樣硬化的發生，因而，促進糖尿病慢性併發症腎小球硬化和視網膜病變的發生和發展。

（2）因此有效的降脂治療，尤其是降膽固醇對大血管的動脈硬化有效，而且還可以減少或者延緩糖尿病的慢性併發症的發生。

（3）調脂治療的首要目標是低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），它的控制目標是低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）

4.改善胰島素抵抗，降低高胰島素血症。

因為胰島素抵抗以及不適當的治療使得高胰島素血症的發生，而持久的高胰島素血症可以刺激，從而促進血栓的形成。改善胰島素抵抗有助於糖尿病血管併發症的防治。

5.改善血流。

（1）當一些原因使血液出現高粘、高聚以及高凝狀態，使得糖尿病大小血管併發症的發生率增加。

（2）如果有心血管疾病史的糖尿病患者，應該常規使用阿司匹林作為二級預防措施。還有一些其他的糖尿病患者也應該根據醫生的囑咐來使用阿司匹林。

二、早期檢出慢性併發症，並且及時干預。

1.建議所有的糖友應該每年常規進行擴瞳後做眼底檢查，彩色眼底照相等技術。

2.定期進行足部檢查，對足部自我護理也要有一定的了解。每天可以藉助於鏡子檢查有無外傷或者潰爛等。預防糖尿病足的發生，減輕患者的痛苦。

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