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原來用醋加上這些東西一起吃,還有這麼神奇的效果,你知道幾種?

俗話說:開門七件事:柴、米、油、鹽、醬、醋、茶。醋是人們常用的調味品,也是一種保健食品,其藥用價值非常高。

中醫認為,醋,味酸微苦,性溫,有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。現代醫學研究證實,醋不但能助消化,增加食慾,還可降低血脂和血糖,並能抑制腸道內的毒素對人體的影響。

醋和什麼搭配能減肥,讓你一周減掉小肚子,沒想到醋加上這些東西的話還有這麼多妙用。

醋+蜂蜜(減腰修身)

醋和蜂蜜以3:1的比例調和,每天早晨喝兩口,吃再多東西,不僅不用擔心發胖,反而會慢慢瘦下來,這個方法比市場上很多大牌產品好用,堅持一段時間你會發現自己越來越苗條。

醋+香蕉(減脂瘦身)

香蕉醋中含有的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進到人體內,會發生循環作用,將身體內的脂肪、碳水化合物等分解,轉化成能量,避免脂肪囤積。

醋+黑豆(改善視力)

現在人們用眼比較多,刷朋友圈,玩手機,看電腦等等,教你一招改善視力小方法,把黑豆放入醋中浸泡,然後每天早晨吃點,除了能幫助改善視力外,對慢性疲勞、寒症、肩膀酸痛、高血壓、高膽固醇等也有不錯效果,尤其是在辦公室里工作的人更需要試試。

醋+生薑(防衰抗老)

醋泡生薑中的氨基酸、醋酸、益生菌能夠不斷增強細胞能量,使皮膚更加飽滿細膩,對於身體的抗衰有很好的功效。

醋+溫水(改善皺紋)

晚上洗臉的時候加點醋,對面部皺紋會有不錯改善。

醋+小蘇打(烏黑亮發)

小蘇打加醋,溶解在溫水中洗髮,停留20分鐘後用清水沖洗,可使頭髮會變得柔軟光澤、烏黑亮麗,還可減少頭屑,控油效果也不錯,尤其是夏季來臨,出油比較多,可以用用這個方法。

醋+花椒(腳氣灰指甲)

用花椒泡在醋中1小時,倒入溫水中泡腳,對腳氣有不錯改善。


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