人在夢遊時眼睛是睜著還是閉著的？帶你進入夢遊世界看個明白

夢遊症是一種人的心理性癥狀，當人在進入深度睡眠時有時就會出現夢遊的現象。由於兒童的睡眠比較充足，因此大部分是會出現講夢話、夢遊的狀態。如果青少年和成年人壓力過大，就有可能經常夢遊，變成一種心理性疾病。

人在夢遊時是無意識的狀態，那人的眼睛會睜著嗎？雖然這很嚇人，但是有一部分人在夢遊的時候是會睜著眼睛的。雖然他們的視覺器官是打開的，但是他們的大腦並沒有接收到訊息。也就是說在夢遊時即使人睜著眼睛，但是還是會像瞎了一樣看不見東西的。第二天也不會記得自己曾經看到什麼。如果是因為壓力大而形成夢遊症，會有概率在潛意識記住夢遊時看到的事物。

還有部分夢遊症患者在夢遊時不會睜開眼睛，但是他們的活動範圍就不會特別廣，會局限在床上或者房間之內，而睜眼的夢遊者活動的範圍就有可能會大，有些除了離開房間，還會離開家裡，甚至到大街上都有可能。因此家內有夢遊者的應該在家庭內增加保護措施，避免夢遊者在家中受傷或者離開家裡。曾有案例，一名男子在夢遊時來到了一個火山口，被困在縫裡兩天一夜。

有些人夢遊時在無意識狀態下會做一些事情，在夢遊者清醒後往往會對自己曾經做過的事情感到沮喪，增添心理壓力。因此若想治療夢遊症只能從心理下手，對夢遊者給予更多的鼓勵和支持，減輕壓力有助於夢遊者康復。

如果半夜發現夢遊者在夢遊，心理專家的建議是最好不要去打擾夢遊者的行為。因為夢遊者在此時是無意識的狀態，在無意識的情況下可能會攻擊對方，或者被強行喚醒後，會出現神經萎靡和精神沮喪，甚至神經錯亂。但如果發現夢遊者的處境非常危險，可以通過言語慢慢地引導其離開，實在不行必須強行喚醒，但是存在一定風險，這也是為什麼要求夢遊症患者的家庭需要對夢遊者進行保護。

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