孕期，孕媽盡量不要做這3件事，為了寶寶的容貌，再喜歡也要忍住

女人在懷孕之後一定要注意一些事情，都希望自己的寶寶能夠白白胖胖，不要有什麼難看的胎記，但是新生寶寶的胎記發生率是百分之十，所以有時候胎記還是不可避免的，胎記也受各種生活習慣，家庭環境、輻射的影響。所以孕期這幾件事不要做，可以有效的避免寶寶出生後帶有胎記。不想寶寶生下來身上有胎記，孕期不要做這3 件事情。

孕期，孕媽盡量不要做這3件事，為了寶寶的容貌，再喜歡也要忍住

1.不吃激素多食物

目前能夠供大家選擇的蔬菜水果種類有許多，但是這其中有許多水果孕媽們盡量少吃，因為這些水果都是被激素給催熟的。催熟後的蔬菜水果殘留著很多激素，這些激素會通過孕媽進食進入孕媽體內，並對孕媽體內原本平衡的內分泌系統產生影響，進而影響胎兒身上的特殊色素沉澱，所以孕媽一定要盡量避免吃反季、體型過大的蔬菜水果，以此減少外界激素的攝入。

2.少化妝

顏值對女人的重要性是毋庸置疑的，現在的每個女人不管是在工作場合還是非工作場合都是會化妝的，這既是對別人的一種尊重，也是提升自己精神氣質的有效方式，平時，女人的確非常應該化妝，但是懷孕後，情況就不一樣了，這時候准媽媽有胎兒需要孕育，並且身體各方面的抵抗力也會下降，尤其是化妝品中的各種化學物質很容易讓准媽媽的身體形成各種色素沉澱下來，最終會讓胎兒的身上長出胎記來。

3.遠離輻射

懷孕期間不僅飲食要非常注意，孕育的環境也是需要非常注意的，現在很多女性就算是懷孕了也還在堅持工作，雖然並沒有強求說，懷孕就不能工作，但是也要分清情況，如果你們的工作環境充滿了輻射的話，那麼這種工作，小編就建議你們最好不要繼續做下去了，畢竟一個安全健康環境對於寶寶的生長發育來說是非常重要的，而且也避免有效的避免胎記的產生。

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